165cm地道diet
最新 最初 全 
#373 [まい
生理3日目]
●間食●
ﾘﾓﾅｰﾀ
白桃ｸｯｷｰ(1枚)
ﾁｮｺﾁｯﾌﾟｸｯｷｰ(1枚)
ｱﾒﾘｶﾝｿﾌﾄｸｯｷｰ宇治抹茶(1枚)
ﾘﾓﾅｰﾀめっちゃ美味しい
間食しちゃったなあ
ﾘﾓﾅｰﾀ [jpg/69KB]
:12/06/21 01:16 
:F03C 
:SC6SSrYc
#374 [まい生理4日目]
●昼ご飯●
青汁
ｻﾗﾀﾞ(ｻﾗﾀﾞ菜.ﾄﾏﾄ)
ﾅﾎﾟﾘﾀﾝ(ｳｲﾝﾅｰ.玉葱.ﾆﾝﾆｸ)
今日の夕ご飯もｶﾞｯﾂﾘ系になるっぽい
.
昼ご飯 [jpg/96KB]
:12/06/21 11:23 :F03C :SC6SSrYc
#375 [まい生理5日目]
●21日夕飯&晩酌●
変わり種天麩羅
(薩摩芋4.ししとう4.竹輪の磯辺あげ3.うずら2.ｳｲﾝﾅｰ2.ｶﾆｶﾏ1.ﾁｰｽﾞ1.豚ﾄﾛ2)
粗塩.ぬちまーす.梅塩.柚子塩.抹茶塩.ｶﾚｰ塩
ﾁｰｽﾞ1p.ｼｬﾙﾛｯﾃ(苺ﾁｮｺ)
ﾁｭｰﾊｲ
.
21日夕飯&晩酌 [jpg/66KB]
:12/06/22 17:39 :F03C :ep6L2DZo
#376 [まい生理5日目]
●夕ご飯●
青汁
だし巻き玉子(4切れ)
鯖の塩焼き(半身)
白ご飯
お味噌汁(ﾜｶﾒ)
.
:12/06/22 18:24 :F03C :ep6L2DZo
#377 [まい生理6日目]
●昼ご飯●
ｱｲｽｺｺｱ(牛乳)
ﾄﾏﾄ
焼きそばｻﾝﾄﾞ(ｻﾗﾀﾞ菜.ﾏﾖ)
青汁なくなった
朝から食べ過ぎたかな
.
昼ご飯 [jpg/99KB]
:12/06/23 13:12 :F03C :FCOANK/w
#378 [まい生理6日目]
体重:46.6kg
:12/06/23 15:05 :F03C :FCOANK/w
#379 [まい生理6日目]
●夕ご飯●
ｱｾﾛﾗﾄﾞﾘﾝｸ
飲むﾖｰｸﾞﾙﾄﾌﾟﾚｰﾝ
1日分の野菜ｼﾞｭｰｽ
蒸かし薩摩芋(2切れ)
.
:12/06/23 18:05 :F03C :FCOANK/w
#380 [まい生理6日目]
●差し入れ●
たこ焼き(4個)
焼きたけのこの里(3個)
ﾍﾞﾘｰの種
.
:12/06/24 01:23 :F03C :prbSojPc
#381 [まい]
●昼ご飯●
海鮮塩焼きそば(海老.ｲｶ.ｱｻﾘ.ｼﾒｼﾞ.韮.ﾓﾔｼ.人参)1/2
蓬莱の豚まん
焼売(2個)
野菜食べたい
!!
ちょっと量が多くて焼きそば半分残した
.
昼ご飯 [jpg/100KB]
:12/06/24 12:26 :F03C :prbSojPc
#382 [まい]
●夕ご飯●
黒烏龍茶
ｺﾞﾎﾞｳｻﾗﾀﾞ
海鮮塩焼きそば(昼の残り)
.
:12/06/24 18:34 :F03C :prbSojPc
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
