:12/06/17 00:33 :F03C :k3snEZv.

●昼ご飯●

青汁
ｻﾗﾀﾞ盛り(ｻﾗﾀﾞ菜.ﾄﾏﾄ.ﾊﾟｽﾀｻﾗﾀﾞ.空豆&ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ)

体重:46.9kg

空豆&ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ上手に出来た

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昼ご飯 [jpg/85KB]
:12/06/17 13:39 :F03C :k3snEZv.

●夕ご飯●

17:00~食べ放題

しゃぶしゃぶ(野菜.つみれ.豚.鶏)
お寿司(5貫)
天麩羅(茄子)
ﾎﾀﾃと筍のｸﾞﾗﾀﾝ(2口)
ﾁｰｽﾞｺﾛｯｹ(3個)
抹茶ｱｲｽ

今日はほんまに食欲旺盛早く生理来い(笑)

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:12/06/17 18:44 :F03C :k3snEZv.

ﾎﾜｲﾄﾁｮｺのお菓子 [jpg/82KB]
:12/06/17 21:09 :F03C :k3snEZv.

●昼ご飯●

青汁
ｻﾗﾀﾞ盛り(ﾊﾟｽﾀｻﾗﾀﾞ.空豆&ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ.ｲﾝｹﾞﾝ豆)

ﾊﾟｽﾀｻﾗﾀﾞ彼氏に不評やったからずっと残ってたけど､やっとなくなった(笑)

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昼ご飯 [jpg/98KB]
:12/06/18 14:14 :F03C :y/wslr.Q

:12/06/18 16:29 :F03C :y/wslr.Q

:12/06/18 20:49 :F03C :y/wslr.Q

●昼ご飯●

青汁
黒烏龍茶
辛ﾗｰﾒﾝ(ﾓﾔｼ.韮.人参.ｼﾒｼﾞ.ｷｸﾗｹﾞ)

辛くて美味しかったあ

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昼ご飯 [jpg/81KB]
:12/06/19 11:26 :F03C :O9bsej3M

最近生理中は便秘気味…しかも生理中でいつもよりｲｯﾊﾟｲ食べてるからお腹張って苦しい(´;ω;｀)

:12/06/19 11:28 :F03C :O9bsej3M

●間食●

ｱﾒﾘｶﾝｿﾌﾄｸｯｷｰ宇治抹茶(1枚)
黒糖かりんとう
ｼｭｰｸﾘｰﾑ

甘いのｲｯﾊﾟｲ食べてもた
生理やからって甘えたらあかんなこんな時に限って台風やし…直撃は避けてほしい

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宇治抹茶ｸｯｷｰ [jpg/89KB]
:12/06/19 16:19 :F03C :O9bsej3M

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