165cm地道diet
最新 最初 全 
#351 [まい
]
●昼ご飯●
飲むﾖｰｸﾞﾙﾄﾌﾟﾚｰﾝ+青汁
温野菜(ｱｽﾊﾟﾗ.ｲﾝｹﾞﾝ豆)
笹巻き(1個)
体重:46.6kg
今日はお鍋する予定
.
:12/06/14 12:15 
:F03C 
:eM5v43aY
#352 [まい]
●夕ご飯●
ﾁｭｰﾊｲ
黒烏龍茶
ｷﾑﾁ鍋(豚肉.白菜.韮.豆ﾓﾔｼ.椎茸.ﾋﾟﾘ辛ﾁｮﾘｿｰ)
胡麻団子(3個)
ｷｳｲ(1個)
暑かったけど(笑)美味しかったー
.
夕ご飯 [jpg/97KB]
:12/06/14 17:26 :F03C :eM5v43aY
#353 [まい]
15日が生理予定日やけど､こないだのｺﾙﾎﾟｽｺｰﾌﾟの検査以来ずっと出血してるから生理かどうか分からん(´;ω;｀)
けど昨日めっちゃ便秘やったから生理かなあ…?
:12/06/14 17:28 :F03C :eM5v43aY
#354 [まい]
●夕ご飯●
ｷﾑﾁﾗｰﾒﾝ
昨日のｷﾑﾁ鍋を雑炊にするつもりがﾗｰﾒﾝに(笑)
.
夕ご飯+青汁 [jpg/78KB]
:12/06/15 17:33 :F03C :mJbJ6H9U
#355 [まい]
●間食●
三ツ矢ｻｲﾀﾞｰまる搾りﾚﾓﾝ
ｱｲｽ(MOW黒ぶどう)
雪の宿(2個)
梅干し
.
MOW黒ぶどう [jpg/80KB]
:12/06/15 20:04 :F03C :mJbJ6H9U
#356 [まい]
ﾊﾟｽﾀｻﾗﾀﾞ食べちゃったー
:12/06/15 22:15 :F03C :mJbJ6H9U
#357 [まい]
●昼ご飯●
青汁
飲むﾖｰｸﾞﾙﾄﾌﾟﾚｰﾝ
梅干し
雪の宿(2個)
ご飯にお菓子って…
.
雪の宿 [jpg/65KB]
:12/06/16 11:38 :F03C :g4dH2Mug
#358 [まい]
●夕ご飯●
黒烏龍茶
冷製ﾊﾟｽﾀﾁｰｽﾞﾁｷﾝﾄﾏﾄ
ｶﾞﾙﾎﾞmini苺
あんま美味しくなかった
ｼｮｯｸ
てか生理まだかなあ?食欲旺盛な気がする
.
夕ご飯 [jpg/76KB]
:12/06/16 17:26 :F03C :g4dH2Mug
#359 [まい]
●間食●
ｱｲｽｺｺｱ(牛乳)
おはぎ(あんこ1/2.きな粉1/2)
.
:12/06/17 00:33 :F03C :k3snEZv.
#360 [まい]
●昼ご飯●
青汁
ｻﾗﾀﾞ盛り(ｻﾗﾀﾞ菜.ﾄﾏﾄ.ﾊﾟｽﾀｻﾗﾀﾞ.空豆&ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ)
体重:46.9kg
空豆&ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ上手に出来た
.
昼ご飯 [jpg/85KB]
:12/06/17 13:39 :F03C :k3snEZv.
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
