165cm地道diet
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#525 [まい
]
●飲み会●
ｼﾞﾝｼﾞｬｰｴｰﾙ
ｱｾﾛﾗﾄﾞﾘﾝｸ
ｻｰﾓﾝのｶﾙﾊﾟｯﾁｮ
ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ
ｼｿ明太子うどん
飲み会やのにﾉﾝｱﾙｺｰﾙ(笑)
けど久しぶりのみんなに会えてめっちゃ楽しい
ｶﾗｵｹなう
.
:12/08/12 22:55 
:F03C 
:wYP7Ed/M
#526 [まい]
●夕ご飯●
ﾊﾜｲｱﾝﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙﾃｨｰ
燻製ﾍﾞｰｺﾝ
体重:46.0kg
喧嘩して食欲失せた｡
揉めずに別れる方法かすぐ仲直りする方法誰が教えて｡
.
:12/08/13 17:26 :F03C :dp8SNMU2
#527 [まい]
体重:45.8kg
喧嘩終了
ようやくお腹空いてきた
.
:12/08/14 17:13 :F03C :/kYdJ0Ps
#528 [まい]
●夕ご飯●
19:00~
紫の野菜生活
冷やし担々麺
仲直りしたし今日は晩酌になるかも
明日は職場の人とご飯やから程々にしとかな
.
夕ご飯 [jpg/104KB]
:12/08/14 19:56 :F03C :/kYdJ0Ps
#529 [まい]
●晩酌●
21:00~
ﾁｭｰﾊｲ
枝豆.梅干し
骨付きﾁｷﾝ塩ﾚﾓﾝ焼き(3本)
ｽｲｶﾊﾞｰ
.
:12/08/14 23:11 :F03C :/kYdJ0Ps
#530 [まい]
●昼ご飯●
ﾌｧﾝﾀﾋﾟｰﾁ
ﾌﾙｰﾂ(ｽｲｶ.ﾌﾟﾗﾑ)
今日の夕ご飯はお寿司かなあ～
?何せ和食の予定
楽しみ
.
昼ご飯 [jpg/87KB]
:12/08/15 14:12 :F03C :pe6x4f3U
#531 [まい]
あー気持ち悪い
吐きそうやけど吐きたくない
今日ご飯大丈夫かなあ…orz
:12/08/15 15:20 :F03C :pe6x4f3U
#532 [まい]
●昨日夕ご飯●
17:30~
烏龍茶
お刺身五種盛り合わせ
ｻｰﾓﾝと野菜の湯葉巻き
ごっちゃ煮(金目鯛.鯛.?)
鮎の塩焼き
海老饅頭の蟹餡掛け
お茶漬け(梅)
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昨日夕ご飯 [jpg/113KB]
:12/08/16 11:48 :F03C :GlqOYKLs
#533 [まい]
●間食●
ｱｲｽ(ｸｰﾘｯｼｭ/ﾍﾞﾙｷﾞｰﾁｮｺ)
きなこおはぎ(お供え物)
彼氏のお母さんのお墓参り完了
.
:12/08/16 15:58 :F03C :GlqOYKLs
#534 [まい]
体重:45.7kg
朝の体重
今は痩せ期やから減ってるけど､毎月これをkeep出来ない
頑張らなっっ!!
.
:12/08/16 16:01 :F03C :GlqOYKLs
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