now:165/46.2

目標:45kg切ること!!


細くても程よく筋肉のある、引き締まった身体が理想

お友達募集中です


過去ｽﾚ:http://bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84836/

戒め待受笑 [jpg/9KB]
:12/04/10 18:55 :F03C :FOuTiIXw

約束

*体に良い食生活
*目指せ便秘解消
*18時以降はなるべく食べない
*適度な運動


過去ｽﾚhttp://bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84836/

:12/04/10 19:00 :F03C :FOuTiIXw

過去ｽﾚ貼れへん
何でやろ？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84836/

:12/04/10 19:02 :F03C :FOuTiIXw

トピック

↑

msgβ

💬

Ｖ