165cm地道diet

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#267 [まい

]

●昼ご飯●

14:00~ﾊﾞｲｷﾝｸﾞ

体重:46.7kg
生理終わったし､痩せ期に期待(*≧m≦*)

2皿くらい食べた [jpg/77KB]
:12/05/22 14:52 :F03C :12brTEM6

#268 [にこ]

うん､あリがとう//
でも食べたら太るし
吐いたらお腹空くし
どーしたらいいかわからん
(´;ω;｀)

あリがとう(^ω^)
特に何も変わったことせず
終わるだろうけどｗ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87583/

:12/05/22 15:47 :SH04B :aBEYWs3Y

#269 [まい

]

●昼ご飯●

青汁
飲むﾖｰｸﾞﾙﾄﾌﾟﾚｰﾝ
ぎゅっとｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞ

今日は職場の人と夜ご飯

:12/05/23 15:38 :F03C :i3WbeMno

#270 [まい

]

明日から彼氏の仕事が変わって､一緒にご飯食べへんようなるからdietしやすい

お腹減ってないのに食べるの苦痛やもん(笑)

.

:12/05/23 15:48 :F03C :i3WbeMno

#271 [にこ]

悲惨てどんな感じ(´;ω;｀)？
にこも過食症のこと
色々調べたら何か怖くなって‥

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87583/

:12/05/23 16:13 :SH04B :Zisa5yZQ

#272 [にこ]

まいさんのレス見て
怖くなったー(´Д`)

今日はめｯちｬ食べたけど
吐いてない！

食べ過ぎて気持ち悪い‥。

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87583/

:12/05/24 01:39 :SH04B :ygvtGimo

#273 [まい

]

●23日夜ご飯●

19:30~野菜ﾀﾞｲﾆﾝｸﾞ

ﾌﾚｯｼｭﾍﾞｼﾞﾄﾞﾘﾝｸ
烏龍茶
hot珈琲

野菜の付きだし(4種)
玉葱のﾌﾗｲ
ｽｲｰﾄｺｰﾝとｲﾝｶの目覚め(芋)
ﾄﾏﾄとﾁｰｽﾞの焼ｶﾌﾟﾚｰｾﾞ
生ﾊﾑとｼﾞｬｶﾞ芋の生春巻
ｶﾎﾞﾁｬﾅｰﾗ(ﾊﾟｽﾀ)
玉葱と胡桃のﾀﾙﾄ

.

野菜ﾀﾞｲﾆﾝｸﾞ [jpg/74KB]
:12/05/24 16:52 :F03C :c80zYtOo

#274 [まい

]

●昼兼夕ご飯●

青汁
ｱｲｽｺｺｱ(牛乳)

ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ

.

昼兼夕ご飯 [jpg/79KB]
:12/05/24 17:36 :F03C :c80zYtOo

#275 [まい

]

体重:46.8kg

.

:12/05/24 17:38 :F03C :c80zYtOo

#276 [にこ]

おはよう！

だいぶリバウンドしたけど
今日からまた頑張ってみる！

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87583/

:12/05/25 09:51 :SH04B :2kOYJAAM