165cm地道diet

#191 [にこ]

遅れると結構不安なるよねｗ
はやく来るといいねっ(´･ω･｀)

うん､痩せ期入って
昨日の朝久々に６０Kg代になれた//
あと１週間で健康診断だから
ほんき出すっ／(^O;)＼！

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87583/

:12/05/07 17:35 :SH04B :oqRPar2g

#192 [ぽんちゃ]

今日、ふらっと立ち寄った本屋で
カーヴィーダンスのＤＶＤを
買ってみたｗｗ
まぁ、効果あるかどうかは
わからないけど、やってみる！！
なかなか、難しくて苦戦(*_*)

筋肉が多いからか
基礎代謝は高いはずなんだけどね。笑
新陳代謝は悪いなあ(+_+)

:12/05/07 21:54 :Android :gLqtq8S2

#193 [まい

]

●差し入れ&完食●

たこ焼き(5個)
焼きｼｮｺﾗ(1個)

.

:12/05/08 02:48 :F03C :5Eoqzgxg

#194 [まい

]

●昼ご飯●

ﾀｺﾗｲｽ

ｼｮｺﾗﾊﾞﾀｰの木(ﾎﾜｲﾄﾁｮｺ)
ｼｮｺﾗﾊﾞﾀｰのｸﾗﾝﾁ(ﾎﾜｲﾄﾁｮｺ)

.

昼ご飯 [jpg/81KB]
:12/05/08 12:06 :F03C :5Eoqzgxg

#195 [まい

]

彼氏の意味不明な不機嫌ﾊﾞﾘうっとい

何でこの時期に冷房やねん頭沸いてんか

:12/05/08 12:09 :F03C :5Eoqzgxg

#196 [にこ]

彼氏さんとケンカしちｬった？
まいさん､大丈夫ーっ？？

去年はどーだっただろうｗ
引いてくれなかったら自分から
引いてくださいって言ってみるｗ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87583/

:12/05/08 12:20 :SH04B :LneJV3Tg

#197 [にこ]

そっか､よかった//
確かに今の時期に冷房は
まだ早過ぎるよね‥ｗｗ

うん⊂(^ω^)⊃
健康診断までにあと３Kgくらい
痩せたいけど無理かな(´;ω;｀)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87583/

:12/05/08 13:14 :SH04B :LneJV3Tg

#198 [まい

]

●夕ご飯●

17:00~
ﾌｧｲﾌﾞﾐﾆ
ﾄﾏﾄ(1個)
紅いもﾀﾙﾄ(1個)

.

:12/05/08 18:02 :F03C :5Eoqzgxg

#199 [にこ]

５０Kg代の壁は厚い
‥(´Д`)←
なかなかいけないなー。

まいさん､お出かけするんだっ//
旅行にでも行くのお？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87583/

:12/05/08 18:52 :SH04B :LneJV3Tg

#200 [ぽんちゃ]

まいさんもカーヴィーダンス
やってるんだ(*^^*)
やって効果なかったら
どーしようと不安ｗｗ
でも、いい運動にはなるね！笑

やぱ、水分量多くしようかな。うん。
お茶を飲むようにしよう＼(^-^)／

:12/05/09 00:38 :Android :jG1hKtfQ

C-BoX E194.194