165cm地道diet
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#129 [まい]
●夕ご飯●
17:30~
牛肉のしぐれ煮
紅いもタルト(1個)
堅揚げポテト(うすしお)
.
:12/04/26 18:47 :F03C :9cyTpFBE
#130 [まい]
●差し入れ●
薩摩芋蒸しパン(1個)
ハーゲンダッツ ブルーベリー
.
:12/04/27 01:09 :F03C :wmexDR3c
#131 [にこ]
:12/04/27 05:08 :SH04B :BHgtiRkM
#132 [まい]
●昼ご飯●
ドリンクヨーグルトプレーン
薩摩芋蒸しパン(1個)
葡萄(6個)
.
昼ご飯 [jpg/89KB]
:12/04/27 13:13 :F03C :wmexDR3c
#133 [まい]
体重:45.7kg
今日は晩酌になりそうな予感(´・ω・`)
.
:12/04/27 13:22 :F03C :wmexDR3c
#134 [にこ]
:12/04/27 13:35 :SH04B :BHgtiRkM
#135 [ぽんちゃ]
二日酔いで学校いかなかったww
そのままバイトー( ノД`)…
体重減ったとか
うらやまー(´Д`)
筋肉痛やばいから
逆に増えてそう(´・д・`)
:12/04/27 17:37 :Android :icSjacrw
#136 [まい]
●夜ご飯●
卵のシーザーサラダ
麻婆豆腐
牛肉のしぐれ煮
白ご飯
の白ご飯は彼氏のん
.
夜ご飯 [jpg/77KB]
:12/04/28 00:26 :F03C :ZB8rPi46
#137 [にこ]
:12/04/28 01:55 :SH04B :EiMVTX6I
#138 [ぽんちゃ]
おはよん(^^)/
今日は天気いいから
洗濯物干したよ(*^O^*)
これからバイトだあ(´・д・`)
Url付きで貼ってみた!!
http://bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86608/
:12/04/28 13:18 :Android :BCOaZHe.
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