痩せて可愛くなる♪*
最新 最初 全 
#39 [Diet]
夜
お粥
豚肉
サラダマヨネーズ和え
52、5／34、0
:12/04/03 20:23 
:P905i 
:☆☆☆
#40 [Diet]
朝
グラノーラ、牛乳 二杯
バナナ 一本
昼
お芋蒸しパン 半分
焼きそばロール 一本
:12/04/04 15:43 :P905i :☆☆☆
#41 [Diet]
間食
お昼のお芋パンの残り
:12/04/04 16:43 :P905i :☆☆☆
#42 [Diet]
よる
豆腐
玉ねぎのスライス
ご飯
おかず少し
52、6／33、5
:12/04/04 22:18 :P905i :☆☆☆
#43 [Diet]
朝
ダブルメロン 半分
いちご5こ
牛乳
昼
お弁当
マシュマロ1つ
間食
わらび餅
バームクーヘン一口
人形焼き 半分
:12/04/05 16:42 :P905i :☆☆☆
#44 [Diet]
53、0／32、0
夜控えよ(;_;)
:12/04/05 17:21 :P905i :☆☆☆
#45 [Diet]
夜
麻婆豆腐
赤飯
お味噌汁
茹で卵
:12/04/05 20:33 :P905i :☆☆☆
#46 [Diet]
朝
ダブルメロン 半分 200
バナナ 半分 40
ヨーグルト 60
ホームパイ 70
370kal
:12/04/06 07:58 :P905i :☆☆☆
#47 [Diet]
昼
おにぎり 150
チョイス1枚 50
:12/04/06 15:33 :P905i :☆☆☆
#48 [Diet]
間食
人形焼き
コアラのマーチ少し
240kal
:12/04/06 16:11 :P905i :☆☆☆
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