目指せ５５kg

#37 [豚さん]

DIET２日目

６０.４

(－０.４)

:12/03/29 07:37 :SH004 :☆☆☆

#38 [豚さん]

朝
トマト牛乳ジュース
ヨーグルト
鮭の吸い物
煮魚

snack
生クリームパイ　４
雪せんべい　２
小枝　７

:12/03/29 07:40 :SH004 :☆☆☆

#39 [豚さん]

朝歩いてから
ごはんって
思っとったのに
また実行できんやった（泣）

明日こそは
『起きたらまず歩く！』

そしたらお菓子も
食べんですむやん◎♪

:12/03/29 07:42 :SH004 :☆☆☆

#40 [体重なんか言えません]

うちはお菓子一袋あけたら全部食べなきゃ気が済まない性格です

今は週何日だけ食べるとか決めてたら良いかとぉ

お菓子買うお金を溜めたら何か買えれるて思えばあまり買いたくならないです

:12/03/29 08:44 :N01B :☆☆☆

#41 [ask **]

全然痩せないんでアドバイス
なんて出来るか解りませんが
よろしくお願いします

:12/03/29 09:32 :P03C :☆☆☆

#42 [豚さん]

昼
おにぎり
もずく

:12/03/29 18:35 :SH004 :☆☆☆

#43 [豚さん]

夜
ヨーグルト　４
サラダ
お吸い物

:12/03/29 18:35 :SH004 :☆☆☆

#44 [豚さん]

まんじゅう明日の
お楽しみっ(*^o^*)

７:３０から
Walking10×3
Running10×3

行こうー
ε=ε=┏( ・_・)┛

痩せる◎楽しみ♪

:12/03/29 18:42 :SH004 :☆☆☆

#45 [体重なんか言えません]

親が買ってくるなら仕方ないなぁ

お菓子て美味しいからあったら食べてしまうけど頑張って制限するしかないねぇ

:12/03/29 18:48 :N01B :☆☆☆

#46 [豚さん]

せっかくいいかんじで
DIETできよったのに
昨日の夜中馬鹿食いして
しまった(;_;)

いっつもなら
ここであきらめて
またデブるけど
今回はあきらめん！
後悔したって無駄！
次からのいい経験としとこ◎

まだまだ５５kg
なってないけ頑張るぞ☆Ξ

:12/03/30 07:10 :SH004 :☆☆☆

C-BoX E194.194