7月31日までに50Kgになる。
最新 最初 全 
#935 [にこ]
午前中にいっぱい歩いたから
今日は長いお昼寝にしようかな
:12/04/26 12:23
:SH04B
:Th.PpFSY
#936 [にこ]
先輩がカップ焼きそば
食べててめッちャいいニオイ〜
とりあえず鼻つまんでおくw
:12/04/26 12:31
:SH04B
:Th.PpFSY
#937 [にこ]
:12/04/26 12:34
:SH04B
:Th.PpFSY
#938 [にこ]
午前中頑張ったから
爆睡しちゃった〜
午後も頑張るぞっ!
:12/04/26 13:01
:SH04B
:Th.PpFSY
#939 [まい
]
:12/04/26 13:37
:F03C
:9cyTpFBE
#940 [にこ]
仕事内容終わった〜w
今日めッちャ早いっ♪
先輩も帰ったから自由だあw
いっぱい歩こうっと!
:12/04/26 14:40
:SH04B
:Th.PpFSY
#941 [にこ]
12000歩なうっ//
あと4000歩くらい
歩きたいなあ⊂(^ω^)⊃
:12/04/26 14:40
:SH04B
:Th.PpFSY
#942 [にこ]
GWになったら
衣更えがてら掃除しないと。
尋常じャないくらい汚いからww
:12/04/26 14:46
:SH04B
:Th.PpFSY
#943 [まい
]
自分のトコにレスしてもた

私も去年は浴衣着てないから今年は着たいなあ


運動は足上げ腹筋.腹筋.足上げとか下半身中心で、お腹マッサージも時間があれば大体やってる

昨日はカーヴィやストレッチも長めにやったから良かったかも

あとURLのんありがとうね
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87473/
:12/04/26 15:14
:F03C
:9cyTpFBE
#944 [にこ]
16000歩まで
歩いたよお⊂(^ω^)⊃
昨日よリいっぱい歩けてるっ♪
:12/04/26 15:40
:SH04B
:Th.PpFSY
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194