７月31日までに５０Kgになる｡

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#84 [りゆちゃ]

こんにちは

りゆちゃでよければ
一緒にがんばりましょう

りゆちゃMAX７２キロでした

似てますね

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87311/

:12/03/28 12:37 :P02A :bZrBkVUQ

#85 [にこ]

今日､快弁過ぎて
ウケるんだけどｗｗ

お昼ご飯食べてから
もう２回も行ったｗ

:12/03/28 14:00 :SH04B :JcCkglv6

#86 [まい

]

正確には覚えてないけど1~2週間で3~4kg減ったと思う

けどｽﾄｲｯｸにやりすぎたら拒食気味になるから気を付けてね

私も毎日体重計らへんようになってから、ほんまだれてる

分かってるんやけどなあ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84836/

:12/03/28 14:40 :F03C :yePcaPC.

#87 [りゆちゃ]

身長は１６０です

足とか太すぎます

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87311/

:12/03/28 15:48 :P02A :bZrBkVUQ

#88 [にこ]

仕事終わり～！
いっぱい歩く予定だったのに
何だかんだでそんな
歩けなかったなあ(*´Д`*)

:12/03/28 18:20 :SH04B :JcCkglv6

#89 [にこ]

帰ってからの体重計のった！

64､8Kg←

生理前～( ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ

:12/03/28 19:03 :SH04B :JcCkglv6

#90 [にこ]

夜ごはんは
回鍋肉とﾄﾏﾄﾓｯﾂｧﾚﾗと
みそ汁にご飯半分っ！

食べたら65､6Kg(σ3・`)

:12/03/28 19:17 :SH04B :JcCkglv6

#91 [りゆちゃ]

最近特に太もも気になって
やばいんですよ

どんなダイエット
してますか？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87311/

:12/03/28 22:36 :P02A :bZrBkVUQ

#92 [にこ]

おはよう！

あの後に牛肉と
スナック菓子食べちｬった‥。

夜は誘惑が多い(*´Д`*)

:12/03/29 08:17 :SH04B :OYyjyhkA

#93 [にこ]

朝は回鍋肉の残りと
ご飯少し(´･ω･｀)

仕事がんばるぞ！

:12/03/29 08:18 :SH04B :OYyjyhkA

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