彼氏の為にDIET
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#31 [体重なんか言えません]
運動×
最近疲れて運動してないからあかんなぁ
64㌔26.4%16.9㌔
散歩と珈琲飲む前
朝珈琲
:12/03/23 07:29 
:N01B 
:rQbtKeuY
#32 [体重なんか言えません]
散歩と珈琲後26.7%17.1㌔
:12/03/23 08:19 :N01B :rQbtKeuY
#33 [体重なんか言えません]
天津飯小
唐揚げ三個
ｷｬﾍﾞﾂ
もやし
ﾏﾖ
:12/03/23 14:11 :N01B :rQbtKeuY
#34 [体重なんか言えません]
ﾚﾓﾝﾃｨｰ
お菓子360㌍
:12/03/23 15:37 :N01B :rQbtKeuY
#35 [体重なんか言えません]
明太子御飯
味噌汁
ﾐﾆﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ一個
大根と人参とﾂﾅのｻﾗﾀﾞ
醤油ﾏﾖ
:12/03/23 17:28 :N01B :rQbtKeuY
#36 [体重なんか言えません]
65㌔
:12/03/23 18:52 :N01B :rQbtKeuY
#37 [体重なんか言えません]
運動×
散歩と珈琲飲む前
64㌔26.7%17.1㌔
運動早い時間にする
DIET怠け過ぎやなぁ
:12/03/24 07:20 :N01B :B637nIFI
#38 [体重なんか言えません]
散歩と珈琲後27.2%17.4㌔
:12/03/24 08:04 :N01B :B637nIFI
#39 [体重なんか言えません]
唐揚げ三個
御飯
ｷﾑﾁ
漬物
ｷｬﾍﾞﾂの千切り
もやし
ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ
ﾏﾖ
:12/03/24 14:25 :N01B :B637nIFI
#40 [体重なんか言えません]
南瓜と蓮根とじゃが芋の天ぷらちょい
ﾐﾆ海老二匹
ﾐﾆﾋﾚｶﾂ
口
手羽先二本
御飯
ﾐﾆ塩さば
豚汁
食べ過ぎやなぁ笑
:12/03/24 17:23 :N01B :B637nIFI
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C-BoX E194.194
