彼氏の為にDIET

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#182 [体重なんか言えません]

朝珈琲
62.5㌔27.3%17.1㌔
一番痩せとるし頑張る

気合い入ってきたし今日から運動しまくる

:12/04/15 07:48 :N01B :1TgZtCKc

#183 [体重なんか言えません]

腹筋100回

:12/04/15 08:07 :N01B :1TgZtCKc

#184 [体重なんか言えません]

腹筋200回

:12/04/15 08:49 :N01B :1TgZtCKc

#185 [体重なんか言えません]

鶏の甘酢
御飯
スープ
ﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ

:12/04/15 14:18 :N01B :1TgZtCKc

#186 [体重なんか言えません]

塩さばちょい
南瓜とｲｶの天麩羅
御飯

苺一パック

:12/04/15 17:49 :N01B :1TgZtCKc

#187 [体重なんか言えません]

お菓子ちょい

:12/04/15 17:52 :N01B :1TgZtCKc

#188 [体重なんか言えません]

63.5㌔
ﾚﾓﾝﾃｨｰ

:12/04/15 20:16 :N01B :1TgZtCKc

#189 [体重なんか言えません]

朝珈琲
62.5㌔26.9%16.8㌔

:12/04/16 08:03 :N01B :.itYJo..

#190 [体重なんか言えません]

腹筋300

:12/04/16 08:47 :N01B :.itYJo..

#191 [体重なんか言えません]

腰回し左右100回

:12/04/16 09:16 :N01B :.itYJo..

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