彼氏の為にDIET

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#11 [体重なんか言えません]

65㌔

:12/03/18 23:10 :N01B :oeywkaxw

#12 [体重なんか言えません]

朝運動する

最近疲れ気味

:12/03/19 03:51 :N01B :ETBAJlbw

#13 [体重なんか言えません]

運動×
63.5㌔26.2%16.7㌔
散歩と珈琲飲む前
運動しなぁ

仕事で疲れる

:12/03/19 07:28 :N01B :ETBAJlbw

#14 [体重なんか言えません]

散歩と珈琲飲むと
28.0%17.8㌔

:12/03/19 08:10 :N01B :ETBAJlbw

#15 [体重なんか言えません]

お菓子
カフェオレ
唐揚げ二個
もやし
ﾏﾖ
ﾁｬｰｼｭｰ丼小

:12/03/19 14:06 :N01B :ETBAJlbw

#16 [体重なんか言えません]

ﾍﾞﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ

:12/03/19 18:20 :N01B :ETBAJlbw

#17 [体重なんか言えません]

64㌔

:12/03/19 19:36 :N01B :ETBAJlbw

#18 [体重なんか言えません]

運動×
63㌔28.9%18.2㌔
朝珈琲

:12/03/20 07:13 :N01B :La39HkjA

#19 [体重なんか言えません]

朝
サンドイッチ
ｱｯﾌﾟﾙﾃｨｰ
カフェオレ
ｼﾞｭｰｽ

昼
スシロー
ｼﾞｭｰｽ

:12/03/20 15:44 :N01B :La39HkjA

#20 [体重なんか言えません]

ﾓﾑﾁｬﾝ

と

した

鯖寿司⑤切れ
味噌汁
わさび鶏二口
ブロッコリー
ﾏﾖ

:12/03/20 17:44 :N01B :La39HkjA

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