彼氏の為にDIET

#481 [体重なんか言えません]

朝珈琲
60㌔23.8㌫14.3㌔
体脂肪減ったけど体重が増えたぁ(T-T)
エアー縄跳び1000回
今日は1時間運動しなぁ(^^)/

:12/06/07 08:07 :Android :xlyU0WZA

#482 [ちゃん]

おはようございます(*^^*)

マッサージってなんで
続かなくなるんですかね(泣)

100回やるとばてますね(笑)

体脂肪減ったってことは
筋肉量増えたんじゃ
ないですかね＼(^o^)／？
筋肉量だったら体重
少し重くなりますし！

私は脂肪の重さです(笑)
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87659/

:12/06/07 08:25 :F08B :ONT8fCUc

#483 [体重なんか言えません]

フルーツジュース
お菓子ちょい
サラダ
ピリ辛餃子7個

:12/06/07 15:49 :Android :xlyU0WZA

#484 [体重なんか言えません]

ｳｨﾝﾅｰ3本
目玉焼き
マカロニサラダ
御飯
味噌汁
明太子

:12/06/07 17:28 :Android :xlyU0WZA

#485 [体重なんか言えません]

一味
牛乳
書き忘れてた

:12/06/07 17:29 :Android :xlyU0WZA

#486 [体重なんか言えません]

納豆
体重痩せんかなぁ

:12/06/07 17:43 :Android :xlyU0WZA

#487 [体重なんか言えません]

アイス
61.5㌔
ヤバイなあ(T-T)
生理前やからかなぁ(´Д｀)

:12/06/07 18:58 :Android :xlyU0WZA

#488 [体重なんか言えません]

生理前で寝てしまってたから運動してない(T-T)

明日からまた真剣にしなきゃあかんなぁ(´Д｀)

:12/06/08 01:06 :Android :N6HRjPss

#489 [体重なんか言えません]

朝珈琲
60㌔し24.2㌫14.5㌔
エアー縄跳び1000回
後2㌔がなかなか痩せんなぁ(;´д｀)

:12/06/08 06:59 :Android :N6HRjPss

#490 [ちゃん]

おはようございます(*^^*)

エアー縄跳び1000回って
辛くないですか(´×ωx`)？
今日でレポート終わるので
がんばって見ます(*^^*)

生理前は痩せにくい
ですよね(うω;｀)
その上食べちゃうし(泣)
１日甘いもの1つを
小分けに食べると
いらいらしないですよ＼(^^)／

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87659/

:12/06/08 07:38 :F08B :gKqr7Dz6

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