彼氏の為にDIET
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#231 [体重なんか言えません]
DVD×
63㌔27.5%17.3㌔
今日から30分の運動を欠かさずする
一時間しようとするからだるくてしなくなるからぁ
:12/04/22 07:17 
:N01B 
:5slNXvPU
#232 [体重なんか言えません]
ﾓﾑﾁｬﾝ1と腹筋300回したぁ
:12/04/22 08:12 :N01B :5slNXvPU
#233 [体重なんか言えません]
ﾁｬｰｼｭｰ麺
もやしと葱
ﾏﾖﾀﾚ
ﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ
:12/04/22 13:46 :N01B :5slNXvPU
#234 [体重なんか言えません]
ぶりの照り焼き
豚汁
御飯
ﾊﾞﾀｰﾄｰｽﾄ二枚
:12/04/22 18:11 :N01B :5slNXvPU
#235 [体重なんか言えません]
63.5㌔
:12/04/22 19:50 :N01B :5slNXvPU
#236 [体重なんか言えません]
運動今日は一時間しなぁ
:12/04/23 03:33 :N01B :37RKLVio
#237 [体重なんか言えません]
腹筋300回
63㌔26.6%16.8㌔
朝珈琲
:12/04/23 08:25 :N01B :37RKLVio
#238 [体重なんか言えません]
ちらし寿司ｲｯﾊﾟｲ
味噌ﾋﾟﾘ半麺
ﾁｬｰｼｭｰともやしと葱とｺｰﾝお菓子ちょい
:12/04/23 15:47 :N01B :37RKLVio
#239 [体重なんか言えません]
ｽｰﾌﾟ
手羽先揚げたやつ四本
:12/04/23 20:44 :N01B :37RKLVio
#240 [体重なんか言えません]
64.5㌔
紅茶
ｱｲｽ
:12/04/23 22:43 :N01B :37RKLVio
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C-BoX E194.194
