2012年２月1日から
height160
START59.3�`
GOAL51.2�`

>>2

[jpg/14KB]
:12/03/06 19:01 :N706i :x3MfoCLs

:12/03/06 19:03 :N706i :x3MfoCLs

:12/03/06 19:06 :N706i :x3MfoCLs

:12/03/06 19:08 :N706i :x3MfoCLs

:12/03/06 19:11 :N706i :x3MfoCLs

２０１２年２月２８日
おはよーございます
56.4�`
入浴
56.2�`
納豆
明太子
ご飯
別府温泉
バイキング
いっぱいたべすぎた
入浴
56.5�`
温泉サイコー
ハングリー
三浦翔平

:12/03/06 19:12 :N706i :x3MfoCLs

:12/03/06 19:13 :N706i :x3MfoCLs

:12/03/06 19:14 :N706i :x3MfoCLs

２０１２年３月２日
おはよーございます
56.6
ヨーグルト
仕事
どん兵衛、おにぎり
仕事
カレー、豆腐、納豆
風呂
57.0
おやすみ
恋愛ニート面白い

:12/03/06 19:15 :N706i :x3MfoCLs

２０１２年３月３日
おはよーございます
今日はひな祭り
56.4
ご飯、納豆、豆腐、味噌汁
ヨーグルト
仕事
ひな祭り給食
仕事
カツ丼セット(うどん付き)
ジム
久しぶり
入浴
57.4
おやすみ明日は夜勤だ

:12/03/06 19:16 :N706i :x3MfoCLs

２０１２年３月４日
おはよーございます
今日は夜勤
56.7
五目ご飯、納豆、ヨーグルト、ペペロンチーノ
シャワー
ヨーグルト
仕事
クリームパン５個
仕事
回転饅頭
仕事
３食おむすび弁当
仕事
あ〜あ〜うるさい

:12/03/06 19:17 :N706i :x3MfoCLs

２０１２年３月５日
おはよーございます
今日はあけ
仕事
朝食ヨーグルト大
仕事
たこ焼き８
ご飯、味噌汁、鮭
爆睡
いなり寿司６、たこ焼き、ぶり大根
きゅうりとお茶
57.7
水ぶくれ？？(笑)

:12/03/06 19:18 :N706i :x3MfoCLs

:12/03/06 19:34 :N706i :x3MfoCLs

2012年3月7日
おはよーございます
今日は早出やで
55.9
ヨーグルト、卵焼き、スパゲッティ
仕事
スーパーカップ、めろんぱん
仕事
56.6
たこ焼き８、オムライス、納豆
オレンジジュース２パック
刺身、煮付け
57.7
なかなか減りませんな
明日は夜勤だ

:12/03/07 21:53 :N706i :sBxcvyeU

2012年3月8日
おはよーございます
今日は夜勤
56.8
明日は健康診断だけん
９時以降食べられん
最悪
ヨーグルト、ご飯、豆腐、スープパスタ
生理始まった最悪...
爆睡
クリームパン１つ
仕事
クリームパン４つ、ヨーグルト、白身魚の、のり弁半分
で９時今から飲まず食わず働きます

:12/03/09 00:38 :N706i :bIP9iuHo

2012年3月8日
夜勤おわり
健康診断
課長の態度なに
お疲れさまぐらい言えよ
課長に初めてムカついた
56.1
ヨーグルト、ご飯、豆腐、納豆
爆睡
生理で腹痛い
入浴
55.9
飲み会(合コン)
シャワー
55.9
人との関わり大事だな
考えさせられた
明日も楽しみ

:12/03/10 02:15 :N706i :SdT/8W6A

2012年3月10日
おはよーございます
55.1
今日は休み
久々の女子会
ヨーグルト、ごはん、肉
ヨーグルト
買い物
女子会なべ
シャワー
56.3
楽しかった〜

:12/03/11 01:58 :N706i :XbzGe6wg

2012年3月11日
おはよーございます
55.4
今日も休み
ヨーグルト、たこ焼き３
買い物
55.4
納豆まき、豆腐、山芋、揚げ豆腐3、鶏肉3、茄子２
ばあちゃん家まで走った
小遣い貰いに行ったと思われたのがムカつく
会いに行ったっとに
56.0キロ

:12/03/11 23:48 :N706i :XbzGe6wg

2012年3月12日
おはよーございます
55.4
今日は仕事
ヨーグルト
仕事
ラーメン、もち
仕事
ご飯、たらこ、納豆、揚げ豆腐
爆睡
うどん、はっさく
入浴
56.6キロ

:12/03/13 00:02 :N706i :AeQxf/XU

2012年3月13日
おはよーございます
56.2
今日も仕事
ヨーグルト
仕事
五目オムレツ
仕事
ご飯、納豆2、ブロッコリー、はっさく、肉、コロッケ、クッキー
入浴
56.2キロ

:12/03/13 23:53 :N706i :AeQxf/XU

2012年3月14日
おはよーございます
56.2
今日は休み
飴
ばあちゃん迎えに
ヨーグルト、すし6、納豆まき、、味噌汁、クッキー、ししゃも2甘エビ10
なんかもっと食べた気がするけど
プール
サバ寿司7、オレンジジュース、甘エビ20
56.2キロ

:12/03/15 00:43 :N706i :1OFxMHG.

2012年3月15日
おはよーございます
55.5
今日は仕事
ヨーグルト、ドーナツ2
仕事
赤飯、魚給食
仕事
ドーナツ2、ラーメン、納豆ご飯、サバ寿司、ブロッコリー
56.7キロ

:12/03/15 23:56 :N706i :1OFxMHG.

2012年3月16日
おはよーございます
56.2
今日は仕事
ヨーグルト、ドーナツ
仕事
ハンバーグ給食
仕事
ロコモコ
56.7キロ

:12/03/16 23:57 :N706i :sGDN5Ay.

2012年3月17日
おはよーございます
55.9
今日は休み
ヨーグルト
こざこざ、
親子丼
買い物
ご飯、肉、豆腐、里芋
56.5キロ

:12/03/17 23:15 :N706i :c/.laFhA

2012年3月18日
おはよーございます
55.9
今日は仕事早
ヨーグルト
仕事
カップラーメン、おにぎり２、ドーナツ
仕事
納豆まき、味噌汁２、肉じゃが
キロ
56.9キロ

:12/03/18 23:03 :N706i :fO6Fq8ZE

2012年3月19日
おはよーございます
56.4
今日は仕事早
ヨーグルト
仕事
カップラーメン、おにぎり、パン、お菓子
仕事
納豆まき、味噌汁、肉じゃが、きゅうり、クッキー
キロ
57.3キロ
久々57キロみた

:12/03/19 22:50 :N706i :ETCCazX6

2012年3月20日
おはよーございます
56.3
今日は夜勤
ヨーグルト、パスタ
爆睡
チョコパン
仕事
おはぎ、カツ丼
今日は静か
頑張ります

:12/03/20 21:47 :N706i :hG.D/Xhk

2012年3月21日
今日は夜勤中
仕事
クリームパン5
仕事
おにぎり、ヨーグルト、チーズケーキ
夜勤終わり
クッキー、ご飯、肉、カリフラワー、味噌汁、餃子多
爆睡から研修うけて
ご飯、納豆、鮭、揚げ豆腐5
56.6キロ

:12/03/21 22:48 :N706i :8324ps.g

2012年3月22日
今日は休み
55.9キロ
4日ぶりの55キロ代
ヨーグルト、ご飯、納豆
だらだら
混ぜご飯、コロッケ2、納豆
56.5キロ

:12/03/22 21:40 :N706i :4qyEQ4hk

:12/03/23 23:44 :N706i :MZUXdPlc

2012年3月24日
今日は仕事
55.9キロ
ヨーグルト、
仕事
カレーライス
仕事
ロコモコ丼
映画僕らがいた
56.3キロ
生田斗真かっこいい

:12/03/25 00:13 :N706i :dP6vtjmk

:12/03/26 00:25 :N706i :Ann/f5LE

:12/03/26 23:07 :N706i :Ann/f5LE

:12/03/27 22:40 :N706i :Y4uSuDzM

:12/03/28 22:14 :N706i :2rSyzatw

:12/03/29 23:03 :N706i :Ktu5m5co

:12/03/31 07:49 :N706i :uh5K6BS6

:12/04/01 01:00 :N706i :l9HcuGBA

:12/04/01 23:41 :N706i :l9HcuGBA

:12/05/12 12:36 :Android :TlU9h38s

:12/07/03 13:43 :Android :2DGfKIoQ

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