ﾟ〇まったりとダイエット-２-〇｡
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#481 [にゃー*ﾟ]
かんしょく
枝豆プリッツ
ホット緑茶
:12/05/06 14:10 
:SH009 
:qjh9Pap2
#482 [にゃー*ﾟ]
よる
焼きそば
麺×豚肉×キャベツ
もやし×人参×ニラ
ピーマン×玉ねぎ×茄子
ソース×黒胡椒×紅生姜
ふきのとうの天ぷら３こ
カニカマの天ぷら１こ
<醤油>
茄子のピリ辛漬け物
麦茶
やっっば食べた(・_・)
:12/05/06 18:31 :SH009 :qjh9Pap2
#483 [ぷー+ﾟ]
┏━━━━━━┓
┃ ０6日よる ┃
┃ ４7.１KG ┃
┃ BMI１8.５ ┃
┃ *２2.０% ┃
┗━━━━━━┛
え､家畜すぎる｡
いーくんくるまで､
食べるの抑えよう｡
家族で体重の話したの
やばうけたっ(゜∇゜)
:12/05/06 22:12 :SH009 :qjh9Pap2
#484 [にゃー*ﾟ]
┏━━━━━━┓
┃ ０7日あさ ┃
┃ ４6.２KG ┃
┃ BMI１8.２ ┃
┃ *２1.９% ┃
┗━━━━━━┛
ほんと､やばいよ｡
あさ
昨日の焼きそば
おひる
ベーコン＆チーズ
の包みピザ１こ
くっそデブ!!!!!!!!!
トイレ少しだけすっきり!
:12/05/07 11:30 :SH009 :xOyACpR6
#485 [にゃー*ﾟ]
かんしょく
ホット麦芽コーヒー豆乳
トイレ２回目すっきり!
口座作りに行かなきゃ｡
:12/05/07 13:18 :SH009 :xOyACpR6
#486 [にゃー*ﾟ]
かんしょく
和風からあげ１こ
からあげ棒の２こ
ママと分けたよ(^O^)
:12/05/07 15:31 :SH009 :xOyACpR6
#487 [にゃー*ﾟ]
よる
玄米入りご飯１杯
大根の味噌汁
鮭のホイル焼き
鮭×カボチャ×じゃが芋
玉葱×しめじ×バター
ブロッコリー×醤油
ピリ辛肉味噌炒め
ひき肉×もやし×人参
ニラ×茄子×しなちく
ピリ辛味噌ダレ
ほうじ茶
麦茶
あぁー食べた(・_・)
:12/05/07 18:00 :SH009 :xOyACpR6
#488 [にゃー*ﾟ]
かんしょく
ふんわりワッフル1/4
生どら焼き1/4
くっそデブ(゜∇゜)
:12/05/07 19:23 :SH009 :xOyACpR6
#489 [にゃー*ﾟ]
┏━━━━━━┓
┃ ０7日よる ┃
┃ ４6.８KG ┃
┃ BMI１8.４ ┃
┃ *２1.７% ┃
┗━━━━━━┛
あぁー肥大化｡
明後日から健康お弁当!
:12/05/07 22:43 :SH009 :xOyACpR6
#490 [にゃー*ﾟ]
┏━━━━━━┓
┃ ０8日あさ ┃
┃ ４5.９KG ┃
┃ BMI１8.０ ┃
┃ *２1.７% ┃
┗━━━━━━┛
家畜卒業したい｡
あさ
ホット麦芽コーヒー豆乳
ママと火曜市行くのに､
お迎えの３0分前起床｡
どんだけ家畜なの(T_T)
明日からのお弁当の材料
いっぱい買わなきゃっ!
あ､チークもだっ!!!
お洒落できないけど､
仕事でも女子力磨こう♪
:12/05/08 09:48 :SH009 :TgAi8L8Y
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