相手のために痩せろ!!
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#37 [びん]
６３.１kg(-０.２)
BM ２３.３ (-０.１)
２６.０％(+０.１)
４３.８kg(-０.２)
△
体脂肪増えて
筋肉落ちてる(-`ω-;)
:12/02/05 17:16 
:SH003 
:☆☆☆
#38 [びん]
夕飯
中華風野菜炒め
コーンスープ
:12/02/05 18:38 :SH003 :☆☆☆
#39 [びん]
間食
黒糖蒸しパン一口
でこぽん
:12/02/05 19:29 :SH003 :☆☆☆
#40 [びん]
夜食
コブサラダ
ワカメサラダ
こんにゃくけんちん
…なんでまた
食べてるのーorz
:12/02/05 21:23 :SH003 :☆☆☆
#41 [びん]
お腹下してるっぽい
ストレスを自分で
作ってるわー!!
なにも考えたくないー
:12/02/05 23:33 :SH003 :☆☆☆
#42 [にこ]
:12/02/06 08:17 :SH04B :☆☆☆
#43 [びん]
おはよーございます
昨日の夜やったエクサ
交差８回×２
えび５回
伸び２回
関節各１回
腿栗各１回
:12/02/06 09:19 :SH003 :☆☆☆
#44 [びん]
朝飯
キャベツ千切り
カツ２切れ
ご飯茶碗半分
こんにゃくけんちん
卵焼き２切れ
変なドーナツ
朝から食べた(-`ω-;)
:12/02/06 09:20 :SH003 :☆☆☆
#45 [びん]
○
お腹痛いー
:12/02/06 09:21 :SH003 :☆☆☆
#46 [びん]
エクサ
交差１０回×２
えび１０回
伸び２回
関節各１回
骨盤矯正したい´Д`
:12/02/06 09:24 :SH003 :☆☆☆
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