再ｽﾀｰﾄ目標45㌔
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#151 [ゆ｡生理４日目]
:12/02/01 07:06 
:N906imyu 
:☆☆☆
#152 [ゆ｡生理４日目]
〇
:12/02/01 07:34 :N906imyu :☆☆☆
#153 [ゆ｡生理４日目]
:12/02/01 08:42 :N906imyu :☆☆☆
#154 [ゆ｡生理４日目]
順調に痩せてる
!!
てか今週の目標達成
でも食べ過ぎると
すぐ増えると思うから
４９ｷﾛ代ｷｰﾌﾟしなきゃね
:12/02/01 08:55 :N906imyu :☆☆☆
#155 [ゆ｡生理４日目]
:12/02/01 13:25 :N906imyu :☆☆☆
#156 [ゆ｡生理４日目]
多分であろう私の悪口
言われてる場面に遭遇
ここの職場って
ほんと影で悪口言う奴多い..
:12/02/01 13:27 :N906imyu :☆☆☆
#157 [ゆ｡生理４日目]
ﾃﾝｼｮﾝ下がるし
むかつくし
イラっとしてる時
つい食べ過ぎてしまうけど
我慢できた!!!
ごま大福買っちゃったけどｗ
:12/02/01 13:29 :N906imyu :☆☆☆
#158 [ゆ｡生理４日目]
夜ごはん
ちび食べ残しご飯少し
甘タレかけ鮭１切れ
野菜炒め少なめ
切り干し大根少し
黒豆少し
HOT牛乳１杯
:12/02/01 19:23 :N906imyu :☆☆☆
#159 [ゆ｡生理４日目]
入浴後
マッサージ
肩甲骨ほぐし
腎さすり
痩せヨガ
ストレッチ
:12/02/01 20:56 :N906imyu :☆☆☆
#160 [ゆ｡生理４日目]
明日旦那と外食予定
寿司だって(○^艸^)
絶対食べまくりそう..
てかお腹いっぱい食べたい
:12/02/01 21:11 :N906imyu :☆☆☆
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