すりむあっぷ☆減量
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#736 []

昼ご飯

サプリ、プーアル茶
海老クリーム春雨パスタ

⏰:12/02/22 11:35 📱:P02A 🆔:sCLjvhPw


#737 []

腹八分目

⏰:12/02/22 11:39 📱:P02A 🆔:sCLjvhPw


#738 []

ヨーグルトおからクッキー
食べたいけど
どうしようかな〜

というデブ思考(笑)

⏰:12/02/22 11:41 📱:P02A 🆔:sCLjvhPw


#739 []

我慢も大事だけど
過食するよりマシかなぁ。
んー

⏰:12/02/22 11:43 📱:P02A 🆔:sCLjvhPw


#740 []

曇ってきたから
午後はウォーキング無理かな

⏰:12/02/22 11:45 📱:P02A 🆔:sCLjvhPw


#741 []

デザート

ヨーグルト&おからクッキー

⏰:12/02/22 12:06 📱:P02A 🆔:sCLjvhPw


#742 []

よし!満足

⏰:12/02/22 12:09 📱:P02A 🆔:sCLjvhPw


#743 []

便..○
3回目

⏰:12/02/22 13:31 📱:P02A 🆔:sCLjvhPw


#744 []

ダンス20分

⏰:12/02/22 14:23 📱:P02A 🆔:sCLjvhPw


#745 [のん]

え〜(゚Д゚)まじですかっ//
ありがとうございます

私は最近、主さんの見ててやっぱり42くらいがいいなぁ〜羨ましいとか思ったりしてました(^^)
私自身、今は過食なので‥
前はあんなに増えるのが怖かったのに不思議です
でも主さん170くらいあるようだし、40後半でも全然大丈夫ですよっ
私も抵抗はありましたが、考えが少しずつ変わっていってます

何だか自分の話で申し訳ないですが‥病んでる主さんを応援したくて

お互いがんばりましょーね
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86102/

⏰:12/02/22 15:55 📱:D905i 🆔:0RbSvV/U


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