すりむあっぷ☆減量
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#171 [主]
筋肉つけたい
多分今腹筋と二の腕にしかない(笑)

⏰:12/01/31 10:47 📱:P904i 🆔:Vl/jzPEI


#172 [主]
夕飯少なくしなきゃ!
お腹ぽっこりで寝るとか
萎える
明日は旦那遅いから
夕飯抜けるかな

⏰:12/01/31 10:52 📱:P904i 🆔:Vl/jzPEI


#173 [主]
育児ノイローゼかな

昼ご飯

サプリ、烏龍茶
ホッと豆乳
ヨーグルト&おからクッキー


もういやー
本当に意志弱い

⏰:12/01/31 11:27 📱:P904i 🆔:Vl/jzPEI


#174 [主]
昼ご飯前に
便..○
2回目

⏰:12/01/31 11:40 📱:P904i 🆔:Vl/jzPEI


#175 [主]
生理前って
いつも憂鬱

食で悩むの本当辛いな
ただでさえ発散するとこ
ないのに

⏰:12/01/31 11:44 📱:P904i 🆔:Vl/jzPEI


#176 [主]
食べたいものがいっぱい。

久しぶりに
食パン食べたいな。

でも食べたら
キープできなくなる
早く仕事したい
働いてる時は
食欲なんか湧かないのに。

⏰:12/01/31 11:54 📱:P904i 🆔:Vl/jzPEI


#177 [主]

風邪薬買いに行かなきゃ

⏰:12/01/31 12:13 📱:P02A 🆔:Vl/jzPEI


#178 [主]
食パン買ったさ

もうやけくそ(笑)

⏰:12/01/31 13:04 📱:P02A 🆔:Vl/jzPEI


#179 [主]

1時間ウォーキング

⏰:12/01/31 13:29 📱:P02A 🆔:Vl/jzPEI


#180 [主]

許せても46kgだな
50kgにはもう戻りたくない!

⏰:12/01/31 13:31 📱:P02A 🆔:Vl/jzPEI


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