可愛くなるっヽ(＊´`*)ﾉ
最新 最初 全 
#501 [ask **]
８日
→ カップのヨーグルト
→ トースト
→ ピーナッツバター
:12/04/08 17:04 
:P03C 
:N.e4vNn2
#502 [ask **]
ジムにて
→ 腹筋運動 20分
→ エアロバイク 20分
→ 筋力トレーニング 25分
５３.６kg
:12/04/08 17:06 :P03C :N.e4vNn2
#503 [ask **]
→ サラダ
→ 抹茶豆乳
あかん、体調悪い
:12/04/08 20:02 :P03C :N.e4vNn2
#504 [ask **]
どんだけあたしを傷付けたら
気が済むん？
一緒にいる意味は？
:12/04/09 06:29 :P03C :Piv3U5Dc
#505 [ask **]
９日
→ サラダ
→ ファイブミニ
→ プルーン ２個
→ 天然酵母パン 抹茶 276kcal
→ ストレートティー
:12/04/09 14:05 :P03C :Piv3U5Dc
#506 [ask **]
どんだけ傷付けたら気が
済むん？
そんな人やなかったやん
安定に戻りたい
:12/04/09 14:08 :P03C :Piv3U5Dc
#507 [ask **]
→ サラダ
→ ココア
腹筋いっぱい
:12/04/09 20:30 :P03C :Piv3U5Dc
#508 [ask **]
→ 白ココア
お腹ちゃぽちゃぽ(･ω･`)
:12/04/09 21:41 :P03C :Piv3U5Dc
#509 [ask **]
１０日 ５３.７kg
→ フルグラ＋ヨーグルト
よる外食だから昼間抑え
とかな(`･ω･)
ジム行って温泉でも汗流して
こーよう＼(^o^)／
:12/04/10 08:35 :P03C :fKfSfi9Q
#510 [ask **]
ジムにて
→ エアロビクス 45分
→ 筋力トレーニング 30分
なし
水分かなりいっぱい
:12/04/10 22:29 :P03C :fKfSfi9Q
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