可愛くなるっヽ(＊´`*)ﾉ
最新 最初 全 
#477 [ask **]
３日
→ フルグラ＋牛乳
→ 野菜生活の飲むヨーグルト
昨日は２回出た
:12/04/03 09:03 
:P03C 
:msbhB5Xk
#478 [ask **]
→ ボールストレッチ 45分
→ エアロバイク 10分
→ 筋力トレーニング 15分
:12/04/03 11:41 :P03C :msbhB5Xk
#479 [ask **]
→ サラダ
→ トースト
→ ピーナッツバター
→ 豆乳紅茶
食べる前 ５４.７kg
変わらない
:12/04/03 12:57 :P03C :msbhB5Xk
#480 [ask **]
→ アメリカンドッグ 283kcal
→ 肉味噌おにぎり 218kcal
→ 鶏肉のレモン漬け
カロリーやばっ(・＿・;
:12/04/03 22:35 :P03C :msbhB5Xk
#481 [ask **]
:12/04/04 07:17 :P03C :GRldhFP2
#482 [ask **]
４日 ５４.４kg
→ サラダ
→ ミルクティー
:12/04/04 10:23 :P03C :GRldhFP2
#483 [ask **]
→ 春巻き １本
→ ワンタン麺 １／３
→ 蟹あんかけチャーハン 半分
→ 東京バナナ １つ
jpg 82KB
:12/04/04 17:27 :P03C :GRldhFP2
#484 [ask **]
→ 餃子 ２切れ
→ ごはん お茶碗半分
→ すき焼き 残り
jpg 86KB
:12/04/04 19:22 :P03C :GRldhFP2
#485 [ask **]
ちょっと(･ω･`)
:12/04/04 21:16 :P03C :GRldhFP2
#486 [ask **]
昨日のよる遅く友達とカフェ
行って、キャラメルなんちゃらと
アフォガード食べた(T_T)
:12/04/05 19:55 :P03C :YKBKpfjw
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C-BoX E194.194
