○

:12/01/27 16:05 :P03C :awh6ZTXA

.

→ キャベツサラダ
→ 鶏肉のレモン漬け ３つ
→ ひじき 少し
→ しょうがココア
→ ハーベスト ４枚


さぁバイト(`･ω･)
１０連勤(ｐ-'｡-)

:12/01/27 16:25 :P03C :awh6ZTXA

○

本日３回目(σ≧▽≦)σ ｗ

:12/01/27 20:00 :P03C :awh6ZTXA

飲食楽しそ〜
誘惑とかないの?

まじか(ﾟωﾟ)!
正直全身浴じゃあんま
意味ないと思ってた

なんの専門行ってるん?

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86649/

:12/01/27 22:14 :SH01B :cliTY0wA

入浴後 53.9

いっぱいしたのに
おかしいなぁ(･ω･`)


骨盤枕 * 骨盤ストレッチ
腰回し * 足あげ

:12/01/27 22:48 :P03C :awh6ZTXA

0128

.

→ ヨーグルトにフルグラ
→ 鶏肉のレモン漬け １つ
→ スティックパン １本
→ しょうがココア


○

:12/01/28 10:16 :P03C :8Ysc3RVM

あたしも1kg近く
落ちるけどお風呂出て
水とかがぶ飲みするから
たぶんプラマイゼロ笑

医療事務か(^∀^)
あたしも資格持ってるけど
難しくて忘れたわ〜

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86649/

:12/01/28 12:34 :SH01B :FRoKLI16

.

→ のど飴 ２つ

.

→ 寄せ鍋 少し
(白菜 * 肉団子 * エリンギ)
→ ご飯 少し
→ シュークリーム １つ


再びバイト(`･ω･)

:12/01/28 17:12 :P03C :8Ysc3RVM

昼夜兼用でしたー

:12/01/28 17:12 :P03C :8Ysc3RVM

.

→ 焼きそば ちょっと
(バイトでもらった)


あかーん 今日食べ過ぎた
５０kg切りたい(´;ω;｀)

:12/01/28 21:02 :P03C :8Ysc3RVM

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