可愛くなるっヽ(＊´`*)ﾉ

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#642 [ask **]

５日５３.７kg

起きたら１１時半やった(笑)
火曜は休みやから幸せ

→ 軟骨焼いたのん
→ 鮭と野菜の炊いたのん 64kcal

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:12/06/05 14:21 :P03C :TKO2CetU

#643 [ask **]

→ ショコランデ 38kcal×６個

食感むっちゃ好きー

:12/06/05 20:41 :P03C :TKO2CetU

#644 [ask **]

カイロプラクティック行った
ねんけど、骨盤のゆがみハンパ
ないらしい(T_T)

これからゆがみ治して下半身
痩せるように頑張ろ

→ 青菜ミニ弁当

セールで２２５円やった

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:12/06/05 20:44 :P03C :TKO2CetU

#645 [ask **]

:12/06/05 20:45 :P03C :TKO2CetU

#646 [ask **]

６日５３.８kg

→ フルグラ＋牛乳
→ エビピラフ 285kcal
→ カントリーマアム 225kcal

朝から食べ過ぎたし
カロリーやばい(*_*)

:12/06/06 08:41 :P03C :WeUsOE9M

#647 [ask **]

:12/06/06 12:53 :P03C :WeUsOE9M

#648 [ask **]

→ チャイニーズまん
→ 抹茶フラペチーノＳ
低脂肪乳×ホイップ少なめ

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:12/06/06 16:05 :P03C :WeUsOE9M

#649 [ask **]

→ クリームシチュー 145kcal
→ 焼きおにぎり 117kcal×２＊

:12/06/06 20:40 :P03C :WeUsOE9M

#650 [ask **]

７日５４.０kg

→ プロティンダイエット

:12/06/07 07:46 :P03C :2qWNsYlI

#651 [ask **]

→ クリームチーズパン

→ エアロビクス 45分

今からエステ＼(^o^)／
全く効果ないけど(-ω-)

:12/06/07 15:00 :P03C :2qWNsYlI

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C-BoX E194.194