可愛くなるっヽ(*´`*)ノ
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#556 [ask **]
なーんもダイエットになって
ないやん
ほんま自分カスやな!
どんだけ自分に甘いわけ?
痩せる痩せるゆうて口だけ
キモいからー
醜い体さらけ出すなや
スタイル良くなりたいんやろ?
食欲我慢しよーや。過食すぎな
:12/04/24 00:16 :P03C :AJRKAFPw
#557 [ru.]
るうの思ってることそのまんま
上に書いてあるヽ(;▽;)ノ笑
ほんとやめられないね(>_<)
:12/04/24 22:12 :iPhone :VrPBZdMY
#558 [ask **]
24日 大阪行った
→ マックのソーセージマフィン
→ トルコアイス
→ 金のとりから S半分
:12/04/25 00:08 :P03C :ncQ6Xsl2
#559 [ask **]
→ チーズいか焼き
→ 炊き込みご飯
→ プチ チョコチップ抹茶 半分
→ クリームパン
→ ブルーベリーワッフル 半分
もうあかんな、
jpg 84KB
:12/04/25 00:12 :P03C :ncQ6Xsl2
#560 [ask **]
昨日×2、昨日×1
25日
→ サラダ
→ バナナ 1本
:12/04/25 08:47 :P03C :ncQ6Xsl2
#561 [ask **]
ミスド
→ ポンデリング 黒糖
→ シュガーレイズド
→ 赤飯おにぎり
→ アメリカンドッグ
炭水化物ばーっかり
ダイエットする気ないやん
栄養偏りすぎやしな
もうえーわ
:12/04/25 21:24 :P03C :ncQ6Xsl2
#562 [ru.]
生理きていま食欲減ってきた(*^o^*)
でも友達とかといるとたべちゃう(泣)
やせたいのにー(>_<)
:12/04/26 11:51 :iPhone :odqVxOaw
#563 [ask **]
26日
→ 軟骨焼いたやつ 100g
→ フルグラ+ヨーグルト
+きな粉+バナナ
:12/04/26 16:35 :P03C :IrPnZyLE
#564 [ask **]
27日
→ トースト
→ ピーナッツバター
→ スイートポテト 1つ
→ もやしとキャベツの炒め物
→ バナナ 1本
→ ポッキー 93kcal×2
:12/04/27 15:24 :P03C :q.kKxF8o
#565 [ask **]
ジムにて
→ エアロバイク 15分
→ 筋力トレーニング 40分
体脂肪率 27.7%やた(T_T)
引き締まりたい!
:12/04/27 15:26 :P03C :q.kKxF8o
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