可愛くなるっヽ(＊´`*)ﾉ

#538 [ask **]

ジムにて

→ エアロバイク 20分
→ 筋力トレーニング 40分
→ ウォーキング 10分

:12/04/18 22:58 :P03C :Qpx9tiUk

#539 [ask **]

最近アイス食べまくりで
やばいわ(T_T)
痩せる気あらへんやん

:12/04/18 23:25 :P03C :Qpx9tiUk

#540 [ask **]

１９日

→ フルグラ＋牛乳
→ トースト
→ ピーナッツバター

→ レディミール(

)

jpg 83KB
:12/04/19 12:39 :P03C :ubwncgdE

#541 [ask **]

昼からお菓子食べまくった…

堅あげポテトにポッキーに
パピコにってやばすぎる。
最近かなりお菓子を食べよる
いきなりどうしたんや？

こんなお菓子ばっか食べる人や
なかったのに(･ω･`)
あかんって解ってて手がいく。
止まらんくなる。ボケ！

:12/04/19 22:54 :P03C :ubwncgdE

#542 [ask **]

５３.７kg

でーへんしほんま自分の
意志の弱さに落胆や。
お菓子ばっか食べるんやめたい

:12/04/19 22:55 :P03C :ubwncgdE

#543 [ask **]

２０日

→ バナナ１本
→ ミックスゼリー 105kcal
→ ファイブミニ

やっと

出た～

でもどっさりやない(T_T)

:12/04/20 11:05 :P03C :aqYbwmpw

#544 [ask **]

勉強会やってお弁当頂いた

生魚とか無理やからのけた

jpg 82KB
:12/04/20 13:32 :P03C :aqYbwmpw

#545 [ask **]

→ トースト
→ ブルーベリージャム
→ バナナ
→ フルグラ＋牛乳

食べるものがない。
こんなものしかない。
でも食べすぎる。
過食治まらん。

:12/04/20 21:33 :P03C :aqYbwmpw

#546 [ask **]

２１日

→ フルグラ＋牛乳＋きな粉
→ バナナ

:12/04/21 11:36 :P03C :SQ1s4hT6

#547 [ru.]

久しぶり(>_<)
覚えてるかなあヽ(；▽；)ノ？

:12/04/22 00:44 :iPhone :XEv.D/q6

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