可愛くなるっヽ(＊´`*)ﾉ

#493 [ask **]

↑ ×

５４.９kg

:12/04/06 11:49 :P03C :emoR8r0I

#494 [ask **]

ジムにて
→ ピラティス 60分
→ 筋力トレーニング 20分

:12/04/06 14:01 :P03C :emoR8r0I

#495 [ask **]

なし

→ スッパイマン３つ
→ 飴１つ
→ かりんとう少し

:12/04/06 14:02 :P03C :emoR8r0I

#496 [ask **]

→ レーズンスコーン
→ サラダ
→ プルーン１個

ガストにて
→ 山盛りポテト半分
→ みぞれハンバーグ単品
→ 苺パフェ

なう(´-ω-`)

体重とカロリーやばっ

みぞれハンバーグ [jpg/82KB]
:12/04/07 02:39 :P03C :1xFaTOb6

#497 [ask **]

朝６時まで語ったよねー
都合で今日ジム行けんから
ほんま最悪やぁ(T_T)

:12/04/07 11:37 :P03C :1xFaTOb6

#498 [ask **]

なし

→ お寿司８皿

→ ミルクティー

ほんまやばいて

:12/04/07 14:59 :P03C :1xFaTOb6

#499 [ask **]

◎

:12/04/07 16:35 :P03C :1xFaTOb6

#500 [ask **]

→ みたらし団子２本

やばっ(･ω･`)

:12/04/07 19:59 :P03C :1xFaTOb6

#501 [ask **]

８日

→ カップのヨーグルト
→ トースト
→ ピーナッツバター

:12/04/08 17:04 :P03C :N.e4vNn2

#502 [ask **]

ジムにて

→ 腹筋運動 20分
→ エアロバイク 20分
→ 筋力トレーニング 25分

５３.６kg

:12/04/08 17:06 :P03C :N.e4vNn2

C-BoX E194.194