可愛くなるっヽ(*´`*)ノ
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#481 [ask **]


やたらのど乾いて朝方
お茶がぶ飲みした(◎-◎;)

⏰:12/04/04 07:17 📱:P03C 🆔:GRldhFP2


#482 [ask **]


4日 54.4kg


→ サラダ
→ ミルクティー

⏰:12/04/04 10:23 📱:P03C 🆔:GRldhFP2


#483 [ask **]



→ 春巻き 1本
→ ワンタン麺 1/3
→ 蟹あんかけチャーハン 半分


→ 東京バナナ 1つ

jpg 82KB
⏰:12/04/04 17:27 📱:P03C 🆔:GRldhFP2


#484 [ask **]



→ 餃子 2切れ
→ ごはん お茶碗半分
→ すき焼き 残り

jpg 86KB
⏰:12/04/04 19:22 📱:P03C 🆔:GRldhFP2


#485 [ask **]



ちょっと(・ω・`)


⏰:12/04/04 21:16 📱:P03C 🆔:GRldhFP2


#486 [ask **]


昨日のよる遅く友達とカフェ
行って、キャラメルなんちゃらと
アフォガード食べた(T_T)

⏰:12/04/05 19:55 📱:P03C 🆔:YKBKpfjw


#487 [ask **]


5日


友達と僕等がいた観に行って
→ サンドイッチ
→ じゃがりこ (T_T)


カフェにて
→ レディースセット()
(スープとデザート残)

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⏰:12/04/05 19:58 📱:P03C 🆔:YKBKpfjw


#488 [ask **]



→ 野沢菜ちりめんおにぎり
160kcal
→ プルーン 2個

⏰:12/04/05 23:01 📱:P03C 🆔:YKBKpfjw


#489 [ask **]



→ エアロビクス 45分
→ エアロバイク 10分
→ 筋力トレーニング 10分


×1

⏰:12/04/05 23:03 📱:P03C 🆔:YKBKpfjw


#490 [ask **]


→ 腹筋 50回
→ 腰回し 100回

⏰:12/04/06 00:16 📱:P03C 🆔:emoR8r0I


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