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サンマルクにて
→ アイスゆず茶 Ｍ
→ アーモンドシュガーパイ


今日やばい気する(T_T)
まぁいっか＼(^o^)／ぇ

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→ ごはん 小
→ 揚げ出し豆腐 ３／４
→ 豆腐ハンバーグ
→ 焼き鳥 ２本


やばいわー
おやすみなさい(`･ω･)

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0215

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→ フルグラ＋牛乳
→ きなこもっちー
→ ヤクルト

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→ 明石焼き ９ヶ

一人前 ２０ヶらしい
ちっちゃいからか(^ω^)


×２

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→ 野菜炒め 少し
→ 卯の花
→ 冷奴
→ ごはん 小


よく噛んで時間かけて
食べました(^ω^)

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→ 食パン １枚
→ 目玉焼き＋ハム
→ ミルクティー


帰宅なう(^ω^) 寝ましょ！

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あたしゴーヤ苦手(T_T)
大人になれば味覚変わると
思ってたけどムリだった笑

んー重さ的には重く
なるけど消費しやすいから
カロリー高いものより
早く消化出来るんじゃ
ないかな(´･ω･｀)？

曖昧でごめんよ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86649/

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