可愛くなるっヽ(＊´`*)ﾉ

#267 [ask **]

0207

.

→ ぜんざいお餅１つ
→ 充実野菜＋牛乳

:12/02/07 08:13 :P03C :1sk.MSvM

#268 [ru*]

おはよ(*^^*)
今頃起きたｗ

お金ないよー(´・ω・｀)
お金かけずに鍛えたいね！

バイトは種類が多いし
時間との戦いだから
楽ではないよ(´・ω・｀)
注文めっちゃくるし(>_<)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86829/

:12/02/07 13:52 :URBANOM :YBra9A6c

#269 [ask **]

.

→ ミニ天丼セット 600kcal
→ ずんだ白玉 147kcal

ご飯少しとうどん半分
残したヽ(´ー`)ノ

ランチ [jpg/86KB]
:12/02/07 14:37 :P03C :1sk.MSvM

#270 [ask **]

○

:12/02/07 16:16 :P03C :1sk.MSvM

#271 [

]

生理終るまでDIET
少しお休みします

:12/02/07 21:35 :SH01B :0O8ri.ec

#272 [ask **]

.

→ おでんもどき
(鶏肉、あげ、大根、ちくわ)
→ 無印良品のカレー 134kcal
→ ナン 193kcal
→ 豆乳＋ヤクルト＋青汁

悠くんとカレーは分けた

:12/02/07 21:37 :P03C :1sk.MSvM

#273 [ru*]

やるしかない状況にならなきゃ
続けられない私だから困る(笑)
普通にトレーニングとか続かないんだもん(´・ω・｀)

ピークはやばいよ(T_T)
めちゃいそがしい(´・ω・｀)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86829/

:12/02/07 22:42 :URBANOM :YBra9A6c

#274 [ask **]

0208

.

→ 味噌汁
(豆腐、あげ、玉ねぎ、卵、レタス)
→ きな粉餅１つ
→ 豆乳＋ヤクルト＋青汁
→ とうがらしチョコ

:12/02/08 11:35 :P03C :NaqfA1a6

#275 [ask **]

.

→ ざるそば
→ 抹茶ラテ * アイスココア
(ドリンクバー)

今日食べ過ぎや(T_T)
よる外食やのにやばい

:12/02/08 13:04 :P03C :NaqfA1a6

#276 [ru*]

るうも部活ないし
車通勤だからあるかないし
運動する機会がないやあ
(´・ω・｀)

年末とＧＷとお盆はやばい！
朝５時出勤だったし(笑)
病院もいそがしいんだ(T_T)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86829/

:12/02/08 15:22 :URBANOM :25mJD8KE

C-BoX E194.194