_______

#681 [ｍｉｓａ]

～朝昼～
レタス
きんぴらごぼう
豆乳

～夜～
生姜焼き
ご飯
の予定

早く帰って筋トレしたい
筋肉いじめたい
〇〇くんの影響で筋肉バカに
なりそうだわ
またいじめ方教えてもらお

:12/07/19 16:50 :F05C :☆☆☆

#682 [ｍｉｓａ]

帰宅して
腹筋370回頑張った

夜も頑張ろ

:12/07/19 18:36 :F05C :☆☆☆

#683 [ｍｉｓａ]

～朝～
豆乳

:12/07/20 08:29 :F05C :☆☆☆

#684 [ｍｉｓａ]

～昼～
ミートスパゲッティ

:12/07/20 14:37 :F05C :☆☆☆

#685 [ｍｉｓａ]

～夜～
野菜炒め少し
オクラ
ご飯

今日はめっちゃ早い時間に食べた
でコーラだけ飲んじゃった
これから筋トレします

:12/07/20 21:17 :F05C :☆☆☆

#686 [ｍｉｓａ]

腹筋400回
ストレッチ

頑張った

:12/07/20 22:20 :F05C :☆☆☆

#687 [ｍｉｓａ]

50.6

～朝昼～
レタス
パイ少し
チョコ少し

朝だし～いいよね
今日も仕事頑張ろう

:12/07/21 09:00 :F05C :☆☆☆

#688 [ｍｉｓａ]

まぢ疲れた
客めっちゃ多いし

祭りどうしよ
少しだけ行こうかな
〇〇〇〇の彼女見てみたいし
とりまシャワー浴びて考えよ

:12/07/21 16:29 :F05C :☆☆☆

#689 [ｍｉｓａ]

祭りめちゃ楽しかった
行って良かった

〇〇〇〇の彼女可愛すぎ
あたしもあんな風になりたい
もっと自分磨き頑張らなきゃ

明日も仕事だしそろそろ帰宅しよ

:12/07/21 22:18 :F05C :☆☆☆

#690 [ｍｉｓａ]

50.8

～朝昼～
レタス
唐揚げ２個
パイ
豆乳

:12/07/22 08:58 :F05C :☆☆☆

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