*45kg目指して*
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#431 [ぶぅ*57,2]
間食

ランチパック 107kcal

お昼ご飯

ポトフなう(*´˘`*)♡

⏰:12/10/02 14:32 📱:Android 🆔:pJyjYBiY


#432 [ぶぅ*57,2]
夜ご飯

ご飯少し
揚げないさつまいもコロッケ
肉じゃが(肉抜き)
コンソメスープ

⏰:12/10/02 19:30 📱:Android 🆔:pJyjYBiY


#433 [ぶぅ*57,2]
アイス 77kcal

⏰:12/10/02 22:56 📱:Android 🆔:pJyjYBiY


#434 [ぶぅ*57,2]
朝ご飯

肉まん 170kcal
ヨーグルト 70kcal
麦茶

⏰:12/10/03 07:47 📱:Android 🆔:Rn4inBgk


#435 [ぶぅ*57,2]
お昼ご飯

パンタランチー♡

⏰:12/10/03 13:19 📱:Android 🆔:Rn4inBgk


#436 [ぶぅ*57,2]
夜ご飯

キャベツ鍋
(キャベツ、豚バラ、ウインナー)
アイス77kcal

⏰:12/10/03 20:54 📱:Android 🆔:Rn4inBgk


#437 [ぶぅ*57,2]
朝ご飯

フレンチトースト
(食パン1.5枚、牛乳、卵、はちみつ)
ヨーグルト 70kcal
麦茶

⏰:12/10/04 11:14 📱:Android 🆔:CWFd3hSs


#438 [のん]

ゆり〜ヾ(^▽^)ノ久しぶり!!まさか書いてると思わなくてびっくり☆
妊娠おめでとう(*^_^*)
体調はだいじょーぶかな?

心配してくれてありがとう(。・_・。)ノ
たしかに、おいしく食べれるのは本当に幸せだよね。
最近は、外食でもふつうにおいしいって言って食べてるから、彼が嬉しがってた(´・ω・`)それ見たら私も嬉しくて。

一人だとだめだめなんだけどね↓↓
食べ出すと止まらないし、どーでもよくなったりして(*´д`*)

とりあえず、無駄に食べないようにするのがんばるね☆
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87960/

⏰:12/10/04 12:00 📱:D905i 🆔:JLfuul/Y


#439 [ぶぅ*57,2]
お昼ご飯

ご飯少し
肉じゃが
納豆
麦茶

⏰:12/10/04 15:35 📱:Android 🆔:CWFd3hSs


#440 [ぶぅ*57,2]
夜ご飯 19時〜

焼きそば
揚げないさつまいもコロッケ
麦茶

アイスなう( ・ิω・ิ)

⏰:12/10/04 23:34 📱:Android 🆔:CWFd3hSs


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