*45kg目指して*
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#413 [のん]

そうなんだ!なんか鹿児島とか出てたからさ〜(゚゚)

自転車こいだり歩いたり、家でカーヴィーとかロングブレスしてる最近は天気が良ければちょっと走ってるよ
食べ過ぎた後に罪悪感にかられちゃって
最近食べ過ぎだから消費しきれてない°・(ノД`)・°・

だよねなんか環境がだめなのかなぁ(^^;)
仕事は夏からにしようと思ってるけど決まればいいなコンビニでもいっか〜って思えてきた笑

マヨネーズ好きなんだけどね焼きそばやチャーハンにもかけるし

彼氏はうつトカには無縁な感じするしさ〜
どうだろうバレないようにがんばってみようかな(>_<)

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⏰:12/06/19 12:23 📱:D905i 🆔:sPyHb6/I


#414 [ぶぅ*56,1kg]

朝ごはん

フルグラ+牛乳
充実野菜+青汁

のんちゃーん
ちゃんと考えてからお返事したいからまた後から書き込むね


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⏰:12/06/20 07:54 📱:F01B 🆔:6U2sybnU


#415 [ぶぅ*56,1kg]


ちろるちょこ

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⏰:12/06/20 11:18 📱:F01B 🆔:6U2sybnU


#416 [ぶぅ*56,1kg]


飲むヨーグルト 134kcal
チーズ 50kcal

夜ごはんはカレー

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⏰:12/06/20 18:37 📱:F01B 🆔:6U2sybnU


#417 [ぶぅ*56,1kg]


朝ごはん

ミニアルフォート 2枚
ちぎりパン 1かけら
充実野菜+青汁

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⏰:12/06/21 11:05 📱:F01B 🆔:nrJfZzag


#418 [ぶぅ*56,1kg]


昨日は初めての遠出デートで食べ過ぎました

今日の朝ごはん

白米
納豆
たまご

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⏰:12/06/25 06:43 📱:F01B 🆔:kfBNEn.Y


#419 [ぶぅ*56,1kg]


朝書き忘れ
充実野菜+青汁

今日から彼氏さん夜勤…
すれ違いだよ〜
おうちに1人になるからごはん作るのめんどくさい


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⏰:12/06/25 07:41 📱:F01B 🆔:kfBNEn.Y


#420 [ぶぅ*56,1kg]


サラダ
(山芋、キュウリ、サラダ菜、トマト、レタス)
おにぎり弁当
(おにぎり×2、唐揚げ小、鶏のふんわり揚げ、ウインナー)
マテ茶

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⏰:12/06/25 12:39 📱:F01B 🆔:kfBNEn.Y


#421 [ぶぅ*56,1kg]

夜ご飯どーしよー(´・ω・`)
彼氏が食べないなら作る気しない
実家帰ろっかな

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⏰:12/06/26 17:10 📱:F01B 🆔:l2Di1/0k


#422 [ぶぅ*56,1kg]

朝ご飯

クリーム玄米ブラン(いちご)
2枚

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⏰:12/06/27 07:11 📱:F01B 🆔:gshVqN1k


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