:12/05/03 11:17 :F01B :13CtaZxQ

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朝ご飯

ﾁｰｽﾞﾄｰｽﾄ
目玉焼き
ｳｲﾝﾅｰ×２
ﾘｱﾙﾌﾞﾗｳﾆｰﾐﾆ
充実野菜

約450kcal

今日は夜飲み
絶対間食しない

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朝ご飯

トースト(ﾏｰｶﾞﾘﾝ)
豆乳

昨日久しぶりに実家帰って鏡見てｼｮｯｸ受けた
ホントに痩せなきゃ!!

とりあえず今日からちょこ禁止令

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:12/05/05 08:35 :F01B :htVUhmX2

野菜ｼﾞｭｰｽ 69kcal

彼氏がｹﾝﾀ行くよ!!って(´･ω･｀)
しょうがない笑


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:12/05/05 11:54 :F01B :htVUhmX2

お昼ご飯

ツイスター
ポテト
烏龍茶

わけながら食べた

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:12/05/05 13:02 :F01B :htVUhmX2

朝ご飯

明太子 190kcal
野菜ｼﾞｭｰｽ 69kcal

○

なんかお腹下した…？
仕事忙しすぎてくたばりそう(´･ω･｀)

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:12/05/07 08:28 :F01B :Fu2DXUwM

:12/05/07 12:34 :F01B :Fu2DXUwM

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