*45kg目指して*
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#301 [のん]

うん(;_;)
ありがと今はホッとしててとりあえずストレスはない感じ
来週、みんなで食事会する事になったの緊張するなぁ(\_\;

そだね!!
ラインわかっちゃうもんねぇ(@_@)
ゆりは普段どんな服着てる(^^)?

意外と歌いやすいよ何回も歌ったからかな?笑
うんなーんか、さすがだよねぇ( ´∀`)良い恋してきた感が伝わるし

おぉそんな時期は楽しくもあるし戸惑うよね
話聞くよ

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⏰:12/03/11 21:12 📱:D905i 🆔:kbBHzVTI


#302 [のん]

だねでも堅苦しいのがイヤで飲みながら‥って感じだから、少しでも喋りやすければいいんだけど(´`)
やっぱり彼氏の立場からしたら緊張するよねぇ

へぇゆりは女の子らしいから似合う感じするわ\(^^)/
じゃあスカートとかワンピが多かったり
私も女の子らしいの好きでも似合わないからシンプルになりがちなんよ(T_T)
最近は大人っぽいのが好き〜

詩集いいよね!!親友が買ってて借りたけど、見入った
うん懐かしくなるよ

そーいうのいいじゃんふとした瞬間から始まったのね〜(*´▽`*)
接するのは普通にできるんだよね??
アドレス聞けたらなんか発展してく可能性大じゃないかなぁ

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⏰:12/03/12 06:40 📱:D905i 🆔:KKSDxdsE


#303 [ぶぅ*52,3g]


朝ご飯

チョコ蒸しパン 170kcal
ビスコ×2
充実野菜+青汁

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.

⏰:12/03/12 07:59 📱:F01B 🆔:mNSUiXn.


#304 [のん]

お父さんも酒が入らないと‥とか言ってたからね
彼氏は人並みに飲めるかなぁでも喋るの苦手そうだからどうだろ

大丈夫
着たいの着なきゃね今の内だもん(^^)/
パンツは好きだわ〜最近はショーパンだけど
ただ猫背だからせっかくの背が活かされてない

そっかぁ(*´∀`)
なんかいいねそーいうときって好きなのかわからなくなるよね
どんどん接していったら好きになりそうだけど
話してるときに、そーいえば連絡先知らないよね、みたいにもってけそう?てか年上かな
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⏰:12/03/12 10:31 📱:D905i 🆔:KKSDxdsE


#305 [ぶぅ*52,3g]


お昼ご飯

お弁当


間食

ホワイトチョコ
キャラメル

移動が多いと、
つい食べちゃう

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.

⏰:12/03/12 18:41 📱:F01B 🆔:mNSUiXn.


#306 [ぶぅ*52,3g]


夜ご飯

唐揚げあんかけ丼
お味噌汁

さすがに重くて
ご飯ほとんど残しちゃった
ごめんなさい

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.

⏰:12/03/12 20:49 📱:F01B 🆔:mNSUiXn.


#307 [ぶぅ*52,3g]


朝ご飯

手作りクッキー×2
充実野菜+青汁

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.

⏰:12/03/13 06:12 📱:F01B 🆔:p76u/O/w


#308 [のん]

そーだね
その食事会にお姉ちゃんもいるかもだから、なんか気まずい(笑)

ショーパンは動きやすいからね〜
あははやっぱ目がいくよね私は猫背なつもりなかったけど結構人に言われるからだんだん気にしてきた(;´д⊂)

ゆりのお仕事、夜勤あるんだね(´・ω・`)
うんうまくできるといいねぇ

年上いいね\(^o^)/
確かに、そういう風に気になり出すってあんまなさそうだ〜
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⏰:12/03/13 09:48 📱:D905i 🆔:Ed59tz1A


#309 [ぶぅ*52,3g]



お昼ご飯

お弁当


間食

ホワイトチョコ
キャラメル


夜ご飯

ハンバーグ半分
唐揚げ1つ
もやし
レタス
トマト
スープ

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.

⏰:12/03/13 20:41 📱:F01B 🆔:p76u/O/w


#310 [のん]

お疲れさま

ううん私のお姉ちゃん(・∀・)/
彼氏にも、お姉ちゃんはいなくていいんじゃないとか言われたし(笑)
そーかな?楽しく過ごせたらいいなぁ

おぅがんばろー\(^o^)/
肩こりひどい猫背だとなりやすいの(;_;)

大変だぁ‥ゆりはそこの会社続ける事にしたの?

そうかも年上が向いてるって分かるしね(´ω`)
まじかぁそれはかなりショックリベンジして美味しいって言わせなよ
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⏰:12/03/13 21:09 📱:D905i 🆔:Ed59tz1A


#311 [ぶぅ*52,3g]


朝ご飯

ビスコ×2
充実野菜+青汁

後でコンビニ寄って
ブラックコーヒーと
チョコ買おう

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⏰:12/03/14 06:19 📱:F01B 🆔:Dun1UvuA


#312 [ぶぅ*52,3g]


妹復活したので
私も復活

朝ご飯

手作りクッキー半分(味見)
手作りスコーン(味見)
ミスド×1
充実野菜+青汁

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.

⏰:12/03/17 07:56 📱:F01B 🆔:YpqDwQ0Y


#313 [ぶぅ*52,3g]



ダース一粒
ビタミンジュース 73kcal

朝からはなせたから幸せ

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.

⏰:12/03/17 11:30 📱:F01B 🆔:YpqDwQ0Y


#314 [ぶぅ*52,3g]


お昼ご飯

煮しめ
白和え

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.

⏰:12/03/17 12:40 📱:F01B 🆔:YpqDwQ0Y


#315 [のん]

大変だったね(;_;)
妹さん大丈夫なの??

うちのお姉ちゃんはつい最近25になったよ〜
なんかね、お母さんがせっかく食べに行くからお姉ちゃんも行けばみたいに言ってきてさ‥(^^;)
結局行かなくなったから良かったけど
食事会は20日なんだ

そっかぁやっぱり猫背は悪いことばかりだね私も直さなきゃな〜

なるほどね(o^_^o)気付けたのって凄いことだよ無理せず頑張れ

アド聞けたんだ!!おめでとー
今楽しい時期だね
メールしてる(^o^)?
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⏰:12/03/17 17:13 📱:D905i 🆔:XbziwQ3.


#316 [のん]

おはよー

そうなんだ(;_;)ホント無事で良かったね
事故はこわいもんなぁ
ゆりも気をつけてね(´・ω・`)

まじで\(^o^)/またまた共通点だね
まだ独身だよ〜5年半くらい付き合ってるけど

明後日だからもうすぐだ〜
うまくいくよう祈ってて

整体は行ってみたいけど、なんか勇気が出ない

そっかぁやっぱ優しさは大事だよね
脈ありそう
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⏰:12/03/18 08:01 📱:D905i 🆔:f6jXvjtE


#317 [ぶぅ*52,3g]


昨日の夜は飲みだった

朝ご飯

充実野菜+青汁

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.

⏰:12/03/18 08:19 📱:F01B 🆔:w2PQrNM2


#318 [ぶぅ*52,3g]


↑追加

たまごぱん 230kcal
飲むヨーグルト

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.

⏰:12/03/18 09:30 📱:F01B 🆔:w2PQrNM2


#319 [のん]

うん気をつけまーす!!
同棲始めたら運転しなくなるから、帰ってきたとき運転するのこわくなりそう

だねもっと見つかるかもね(*´▽`*)ノ
一途で憧れるカップルだわ
結婚式行きたいから早くしてほしい

ありがと
そうそう飲み屋さん行くんだ〜

きっとそのボキボキが効くんだよねぇ(゚Д゚)体軽くなるからやりたいけど‥

だとしても、どーでもいい人にそこまで優しくはしないよむしろ逆に、支えたいと思ってるはずだよ〜
幸せと思えて良かったよねメール素っ気なかったりするとショックだけど
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⏰:12/03/18 10:22 📱:D905i 🆔:f6jXvjtE


#320 [ぶぅ*52,3g]



お昼ご飯

トマトスープパスタ 275kcal
サラダ 70kcal

セブンにて

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.

⏰:12/03/18 12:54 📱:F01B 🆔:w2PQrNM2


#321 [のん]

そうだね〜( ´∀`)電車と徒歩って感じだよね
1時間に1本はきついね
車は持ってかないや都会の運転はこわいし

うん(^^)じゃ誕生日いつ?
やっぱり感動するんね〜ゆりは結婚式でどんなの着たの

来ないよ私からは挨拶しないし(´ω`)彼氏は親に言ってないと思うしね
食事会ね都合悪くなって24日に変更なった〜

それってゆりのこと大切にしてくれてるって感じれる言葉だね
たしかに恥ずかしさがありそう(*´`*)
きもくなんてないよ〜恋してるって感じでカワイイよっ
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⏰:12/03/18 15:32 📱:D905i 🆔:f6jXvjtE


#322 [ぶぅ*52,3g]



朝ご飯

寝坊したのでなし

お昼ご飯

ベジタブルサンドイッチ 281kcal
サラダ 70kcal
黒烏龍茶

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.

⏰:12/03/19 13:03 📱:F01B 🆔:2S4iUR.E


#323 [のん]

たしかに歩くから運動になるよね(^o^)引き締まった脚になるかな

私はマーチに乗ってるよ運転しやすい(´▽`)

夏生まれなんだね〜
私は5月だよ

黒のドレスって大人っぽーい
身内のときくらいしか振袖着ないしね振袖はなんでだめになったの??

きっとそうだよね(^^;)
でも今の彼氏と結婚とか考えられないなぁ〜
昨日、お父さんと車で二人きりになったから、彼氏との事いろいろ聞かれた恥ずかしかったなぁ(笑)

忘れられないのかぁ
ゆりは、彼の元カノのことは知ってるの?

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⏰:12/03/19 13:40 📱:D905i 🆔:Gt3B68/s


#324 [ぶぅ*52,3g]


久しぶりです(´・ω・`)
ダイエットはしてないけど、
過食もしてないっ!!
今が一番調子いいかも

朝ご飯

充実野菜+青汁

お昼ご飯

海藻サラダ
レタスサンド
黒烏龍茶


またちゃんと書きます

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.

⏰:12/03/25 13:07 📱:F01B 🆔:aQ./B7uU


#325 [のん]

ゆり〜(^^)/
久しぶりっ

過食してないみたいだね
私も今は過食せずにいるから順調だよ〜お互い、この調子で焦らずいこうね

食事会はなんとか終わりました
どうなるかと思ってたけどまぁ何とか楽しめたよなんか彼がかっこよく見えた//
ノロケごめん
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⏰:12/03/25 14:42 📱:D905i 🆔:ImvPPsxM


#326 [ぶぅ*52,3g]




飲むヨーグルト


昨日好きな人が残してくれてた
ミスドを食べようか食べないか
迷い中...

食べなきゃ悪いかなぁ

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.

⏰:12/03/25 17:23 📱:F01B 🆔:aQ./B7uU


#327 [ぶぅ*52,3g]


カントリーマアム×1

夜はお寿司らしい

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.

⏰:12/03/25 18:46 📱:F01B 🆔:aQ./B7uU


#328 [ぶぅ*52,3g]


結局ミスド食べなかった
明日の朝は
フルーツタルト食べたいし
いつ食べよー

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.

⏰:12/03/25 18:59 📱:F01B 🆔:aQ./B7uU


#329 [のん]

うんなんか太りたくないって思ってきたかも

でもたしかに気持ちの問題はあると思う(゚Д゚)
ゆり、元カレとのことスッキリ解消できたんだね
そだね(^-^)とりあえずはキープできるように頑張る

そうそう普段見ない感じで、やっぱ大人だなぁってさ
でもたまに私の方を不安げに見てきて‥それがまた可愛かったり\(^o^)/笑
そう言ってくれてありがとう
お父さん‥どーだろ(°∇°;)
特に何も言われなかったけど、印象はいいはず‥

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⏰:12/03/25 19:29 📱:D905i 🆔:ImvPPsxM


#330 [ぶぅ*52,3g]



夜ご飯

お寿司8貫

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.

⏰:12/03/25 21:12 📱:F01B 🆔:aQ./B7uU


#331 [のん]

そうなんだよね
やっぱり40近いのはよくないと思ってきたしバランス悪いって感じたから‥今くらいで落ち着けるようにするよ
無理はしない程度にがんばるね(^o^)ありがと

それなら良かったね
今は他に好きな人いるし、気分も違うでしょ?

だよねぇ顔見てたらニヤけちゃいそうだった(笑)
今まで恋人の話なんてしなかったからお互いどう話せばいいかわからないのかも

てかなんか今すごく会いたくて仕方ない‥私さ寂しがり屋すぎて困る(;_;)

私は家の事情があって、2週目に行くよ〜
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⏰:12/03/25 21:46 📱:D905i 🆔:ImvPPsxM


#332 [ぶぅ*50,3g]


朝ご飯

フルーツジュース+青汁

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.

⏰:12/03/28 09:24 📱:F01B 🆔:iNlSGtAc


#333 [のん]

なんかやっぱ気持ちが不安定だとだめなのかも
彼氏とうまくいくかかなり不安
もっと彼氏にわがままになりたいよ〜(´・ω・`)

元彼なんなんだろうね
都合よすぎっ
ゆりの好きな人のことは知ってるの?

そんな風に思っててくれてうれしいよぉ

良かったじゃんやっぱふつうにしたら戻るんだね(^-^)
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⏰:12/03/28 13:10 📱:D905i 🆔:cuCgQkhw


#334 [ぶぅ*50,3g]



朝ご飯

肉じゃが


昨日緊張しすぎて
夜ご飯食べれなくて、
朝食べた

でも朝から肉じゃがは重い

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⏰:12/03/29 08:08 📱:F01B 🆔:J/1Yp/qg


#335 [のん]

ゆりーおめでとう!!

彼氏になった祝いしたいわ〜
流れとか聞きたいな
いや〜ホント良かったね幸せそうで嬉しいよ( ´∀`)
元彼のでなんかあれば彼氏に守ってもらいなさーい\(^o^)/

そだねなんか我慢して溜めちゃうと‥私ネガティブだから大変だ
昨日は彼氏の飲み会の送り迎えで少ししか会えなかったけど、会えて良かった過食したことは打ちあけらんなかったけど、もうしたくないな
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⏰:12/03/29 10:12 📱:D905i 🆔:Fc8PM1M2


#336 [のん]

あらま
行けることなら鹿児島まで行きたいよ\(^o^)/
観光も兼ねて

そうなんだぁ
じゃあ大事にしてくれそうな人なんだね(o^_^o)
あはは(^皿^)なんだかほほえましいよ
大好きって素直に思えるのいいよね(^^)お幸せにね〜

そうだよね彼氏には変な気遣いは必要ないもんね
お姉ちゃんとはそーいう話しないから相談しづらいんだぁ
ゆりありがとねー不安なことあったら言うからヨロシク

うちらを目指すのはよくないぞ( ´∀`)
ゆり達のペースでがんばって
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⏰:12/03/29 15:36 📱:D905i 🆔:Fc8PM1M2


#337 [ぶぅ*50,3g]


朝ご飯

ご飯
ひじき
納豆

充実野菜+青汁

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.

⏰:12/03/30 05:44 📱:F01B 🆔:js1jb7WI


#338 [ぶぅ*50,7kg]



朝ご飯

煮しめ
充実野菜+青汁

今日からちゃんとつけます
最近過食衝動が…

のんちゃん
またゆっくりお返事行くから、
お互い頑張ろうね!!

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.

⏰:12/04/03 06:14 📱:F01B 🆔:e7S/ZhBM


#339 [ぶぅ*50,7kg]


ミネラルウォーター 500
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86597/
.

⏰:12/04/03 09:17 📱:F01B 🆔:e7S/ZhBM


#340 [ぶぅ*50,7kg]


ミネラルウォーター 500

お昼ご飯

お弁当
マテ茶

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86597/
.

⏰:12/04/03 13:48 📱:F01B 🆔:e7S/ZhBM


#341 [ぶぅ*50,7kg]



夜ご飯

こんにゃく
煮物(人参,大根,じゃがいも)
餃子3つ
ふき?

よく分からない(笑)

下っ腹めっちゃ張ってる

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.

⏰:12/04/03 18:48 📱:F01B 🆔:e7S/ZhBM


#342 [ぶぅ*50,7kg]



朝ご飯

どら焼き
充実野菜+青汁



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.

⏰:12/04/04 07:30 📱:F01B 🆔:reO3ZkDQ


#343 [ぶぅ*50,7kg]


ブラックコーヒー
飲むヨーグルト

病院きたのに
先生いないから
一時間待ち

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.

⏰:12/04/04 10:41 📱:F01B 🆔:reO3ZkDQ


#344 [ぶぅ*50,7kg]


お昼ご飯

お弁当
烏龍茶

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86597/
.

⏰:12/04/04 12:30 📱:F01B 🆔:reO3ZkDQ


#345 [ぶぅ*50,7kg]


ブラックコーヒー

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86597/
.

⏰:12/04/04 14:37 📱:F01B 🆔:reO3ZkDQ


#346 [ぶぅ*50,7kg]


夜ご飯

冷しゃぶサラダ
卵焼き1
ポテサラ少し
おにぎり
野菜炒め

お腹いっぱい


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.

⏰:12/04/04 19:00 📱:F01B 🆔:reO3ZkDQ


#347 [ぶぅ*50,7kg]


朝ご飯

どら焼き
充実野菜+青汁

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86597/
.

⏰:12/04/05 06:03 📱:F01B 🆔:XxMt25ck


#348 [ぶぅ*50,7kg]


チョコ2粒

また病院
嫌だよー
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.

⏰:12/04/05 06:32 📱:F01B 🆔:XxMt25ck


#349 [ぶぅ*50,7kg]


ミネラルウォーター 500
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86597/
.

⏰:12/04/05 09:29 📱:F01B 🆔:XxMt25ck


#350 [ぶぅ*50,7kg]


お昼ご飯

お弁当
烏龍茶

ミネラルウォーター 500

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86597/
.

⏰:12/04/05 13:24 📱:F01B 🆔:XxMt25ck


#351 [ぶぅ*50,7kg]



かすたどん
アイス

ダメだ…過食スイッチ
今日からちゃんと薬飲む

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⏰:12/04/05 17:51 📱:F01B 🆔:XxMt25ck


#352 [ぶぅ*50,7kg]


夜ご飯

ひじき
魚の煮物
お刺身

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⏰:12/04/05 19:35 📱:F01B 🆔:XxMt25ck


#353 [ぶぅ*50,7kg]


朝ご飯

食パン
充実野菜+青汁
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.

⏰:12/04/06 06:41 📱:F01B 🆔:tWB1k8T2


#354 [ぶぅ*50,7kg]


お昼ご飯

お弁当
烏龍茶

午前中、会社で爆睡
薬すごいなぁ

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⏰:12/04/06 13:26 📱:F01B 🆔:tWB1k8T2


#355 [ぶぅ*50,7kg]


昨日の夜は外食

ガストにて

トマトリゾット
シーザーサラダ(わけっこ)
ヨーグルトパフェ(わけっこ)

今日の朝

充実野菜+青汁
サラダ

おやつ

ビスコ 44Kcal
野菜ジュース69Kcal


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⏰:12/04/07 11:39 📱:F01B 🆔:pWEafwms


#356 [ぶぅ*50,7kg]



お昼ご飯

煮しめ

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⏰:12/04/07 15:02 📱:F01B 🆔:pWEafwms


#357 [ぶぅ*50,7kg]



朝ご飯

納豆トースト
充実野菜+青汁
ビスコ

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⏰:12/04/11 08:23 📱:F01B 🆔:3G6SdLrc


#358 [ぶぅ*50,7kg]


朝ご飯

オールレーズン×3
ちょこ×2
野菜ジュース

サボりすぎだし、
間食多いし…
また再開する!!

のんちゃんと絡みたいよぉ


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86597/
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⏰:12/05/01 09:16 📱:F01B 🆔:SRAnH4Zs


#359 [ぶぅ*50,7kg]

飲むヨーグルト
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⏰:12/05/01 11:22 📱:F01B 🆔:SRAnH4Zs


#360 [のん]

久しぶり〜
忘れるわけないじゃーん(^o^)
そっかぁヽ(^^)彼氏とラブラブっぽいね元気にやってそうなら良かったよ

同棲は‥なかなか大変
早くもストレスたまってるよ(笑)
でも幸せ感じるときもあるからいいけど(´・ω・`)
今は帰ってきてるんだ昨日久々にお菓子食べ過ぎて胃もたれ中
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⏰:12/05/01 11:23 📱:D905i 🆔:7rEhWFyc


#361 [ぶぅ*50,7kg]

ちろるちょこ
51kcal

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⏰:12/05/01 11:46 📱:F01B 🆔:SRAnH4Zs


#362 [ぶぅ*50,7kg]

野菜サンド 340kcal
野菜ジュース 69kcal
ホワイトチョコ×1 20kcal

合計*429kcal

水 500ミリ

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.

⏰:12/05/01 12:24 📱:F01B 🆔:SRAnH4Zs


#363 [ぶぅ*50,7kg]

クッキー×3

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86597/
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⏰:12/05/01 14:30 📱:F01B 🆔:SRAnH4Zs


#364 [のん]

そんなことないってー
絡めなくてさみしかったのよ〜

いいことじゃん過食が出ないってのはありがたいね(^o^)
はけ口はないかな‥
今月は割と、友達と遊ぶ約束したからよくなると思うんだけど(´ω`)
仕事するつもりだけど、条件いいのがあればなぁ

お菓子おいしかった(;O;)お姉ちゃんとゆっくりできたし
もしかしたら今日もなるかも
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⏰:12/05/01 14:32 📱:D905i 🆔:7rEhWFyc


#365 [ぶぅ*50,7kg]

白ご飯
卯の花
キャベツサラダ
鶏と茄子の甘酢
キャベツスープ

ご飯作るの楽しい


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⏰:12/05/01 21:28 📱:F01B 🆔:SRAnH4Zs


#366 [ぶぅ*50,7kg]

朝ご飯

食パン
昨日の残り物(笑)

お昼のお弁当も
残り物(笑)

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⏰:12/05/02 09:54 📱:F01B 🆔:4NTzULYA


#367 [ぶぅ*50,7kg]


お昼
お弁当
烏龍茶

間食

飲むヨーグルト
ちょこ

水 500ミリ

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⏰:12/05/02 14:04 📱:F01B 🆔:4NTzULYA


#368 [ぶぅ*50,7kg]

ミラノエスプレッソ 91kcal



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⏰:12/05/02 14:30 📱:F01B 🆔:4NTzULYA


#369 [ぶぅ*50,7kg]


夜ご飯

たらこパスタ
(彼氏さん手作り)
オリーブオイルと塩胡椒だけの味付けなのにめっちゃ美味しくておかわりした

のち晩酌〜

お菓子と酎ハイ1

本日の摂取カロリーやばい


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⏰:12/05/02 23:18 📱:F01B 🆔:4NTzULYA


#370 [ぶぅ*50,7kg]

朝ご飯

チョコドーナツ
キウイジュース


水500ミリ
ちょこ

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⏰:12/05/03 11:17 📱:F01B 🆔:13CtaZxQ


#371 [ぶぅ*50,7kg]

お昼ご飯

バムポテサラダ 100kcal
照り玉サンド 290kcal
ビスコ 100kcal
黒烏龍茶

合計*490kcal


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⏰:12/05/03 12:29 📱:F01B 🆔:13CtaZxQ


#372 [ぶぅ*50,7kg]


朝ご飯

チーズトースト
目玉焼き
ウインナー×2
リアルブラウニーミニ
充実野菜

約450kcal

今日は夜飲み
絶対間食しない

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⏰:12/05/04 09:09 📱:F01B 🆔:dG9IRwC2


#373 [ぶぅ*50,7kg]

ブラックコーヒー

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⏰:12/05/04 10:16 📱:F01B 🆔:dG9IRwC2


#374 [ぶぅ*50,7kg]


朝ご飯

トースト(マーガリン)
豆乳

昨日久しぶりに実家帰って鏡見てショック受けた
ホントに痩せなきゃ!!

とりあえず今日からちょこ禁止令

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⏰:12/05/05 08:35 📱:F01B 🆔:htVUhmX2


#375 [ぶぅ*50,7kg]

野菜ジュース 69kcal

彼氏がケンタ行くよ!!って(´・ω・`)
しょうがない


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⏰:12/05/05 11:54 📱:F01B 🆔:htVUhmX2


#376 [ぶぅ*50,7kg]


お昼ご飯

ツイスター
ポテト
烏龍茶

わけながら食べた

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⏰:12/05/05 13:02 📱:F01B 🆔:htVUhmX2


#377 [ぶぅ*50,7kg]

朝ご飯

明太子 190kcal
野菜ジュース 69kcal



なんかお腹下した…?
仕事忙しすぎてくたばりそう(´・ω・`)

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⏰:12/05/07 08:28 📱:F01B 🆔:Fu2DXUwM


#378 [ぶぅ*50,7kg]

お昼ご飯

サラダ 100kcal
サンドイッチ 190kcal
黒烏龍茶

朝買ったワッフルの誘惑に勝った(笑)

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⏰:12/05/07 12:34 📱:F01B 🆔:Fu2DXUwM


#379 [ぶぅ*50,7kg]

朝ご飯

サラダ少し
回鍋肉少し


間食

カントリーマアム×5
飲むヨーグルト



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⏰:12/05/08 11:51 📱:F01B 🆔:7g4Pkzic


#380 [のん]

ゆり〜!久しぶり〜(;▽;)ノ心配してくれて&書き込んでくれてありがとう
同棲なかなか大変だよね

なんかね〜嫌なの見つけちゃったりして彼氏に不信感‥(ノ_・。)
自信なくしちゃった〜
そのこと思い切って言ってみたけど、結局あいまいに終わってまだモヤモヤしてるの

そうなんだ!びっくり!
じゃあ‥妊娠確認できたら産むつもりってことなんだね迷いはないの?
てか彼氏には言った〜?

やっぱ不安になったりすると過食衝動でちゃうよね(T^T)

私、今日飲みに行くから発散してくる〜ヽ(´ー`)ノ
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⏰:12/05/17 10:03 📱:D905i 🆔:0k43ZHg2


#381 [ぶぅ*50,7kg]


てすと\(^o^)/


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⏰:12/05/17 19:30 📱:F01B 🆔:a.3sqq7w


#382 [のん]

おはよ〜\(^^)/
飲みすぎ&食べ過ぎた!
けど最高だったぁ


うーん浮気ってわけじゃないんだけど、私からしたらイヤだなぁって思う事でさ(;_;)
そうそうやるならバレないようにしてほしいし(´・ω・`)

そっかぁなら安心だね今の彼氏さん頼もしそうだし、お互い思いやってそうだし勝手に私もホッとしてるよ

やばいね食べた形跡のあるゴミをどうするか困ったけど(^^;)

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⏰:12/05/18 08:00 📱:D905i 🆔:ppTmRGYo


#383 [のん]

おはよ〜
ありがとうまだなんだけど祝ってもらっちゃった
彼氏じゃないよ

豪華すぎて焦ったあんな高級なとこはじめてだったから(゚Д゚)

てか名前消すの忘れて投稿しちゃったよw


泣いちゃうタイプだけど、言い出したら怒ってると思う

なるほど〜たしかにお金のは大変だね(;´д⊂)
彼氏さんは貯金あんまない感じ(´・ω・`)?

そうなのゆりはさ、彼氏が理解してくれてるけどまだ恥ずかしさある?
気づいてほしいのはあるねぇ(>_<)
今日食べ過ぎた〜って言っても、逆に彼氏はいいことじゃんって言うから‥そうじゃなくてって思っちゃう(ノ_・。)
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⏰:12/05/20 09:35 📱:D905i 🆔:VOyBknxY


#384 [ぶぅ*57,7kg]


彼氏と付き合いだして、超短期間で7キロ太りました
気づいたら過食してた

妊娠してるかもなので、無理はしないけど
出来るだけ栄養のあるものを食べて-5キロ落とします!!

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⏰:12/05/20 23:00 📱:F01B 🆔:bLbRTuiA


#385 [ぶぅ*57,7kg]


@recording

A朝*フルグラ
昼*クリーム玄米ブラン
夜*白米なし

B出来るだけ体重はかる

C間食減らす(なくす)

D可愛くなることを意識する


ママになるために頑張る!!


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⏰:12/05/20 23:04 📱:F01B 🆔:bLbRTuiA


#386 [のん]

おはよ

ありがとう
余裕ができたら、彼氏さんに連れて行ってもらっちゃえ〜(*´▽`*)

そうなのかぁ病院ドキドキだね家族には病院行ってはっきりしてから言うの?

悲しそうな顔されるとやっぱ辛いし、治さなきゃって思っちゃうよね

知らないよ〜ただの食べ過ぎで、過食だとは思ってないし(´・ω・`)
そうなんだよね(>_<)食べたいけどなんか素直になれない
明日彼氏が飲み会だから過食しそうでこわいよ〜

ホント増えるのはあっという間だよね(@_@)2,3キロなら‥って思うけど7キロはびっくりだよね
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⏰:12/05/21 08:07 📱:D905i 🆔:1NPb4L5Y


#387 [ぶぅ*57,7kg]


朝*フルグラ+豆乳

ほんと、どうやったらこんなに太れるんだろ…
頑張ろう

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⏰:12/05/21 08:43 📱:F01B 🆔:uaPgR.x2


#388 [ぶぅ*57,7kg]


間食*飲むヨーグルト 137kcal

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⏰:12/05/21 10:06 📱:F01B 🆔:uaPgR.x2


#389 [ぶぅ*57,7kg]


*お昼*

巻き寿司 3切れ
サラダ(山芋、胡瓜、ミニトマト、ゴマドレ)
マテ茶

むくみがひどくて、くるぶし靴下買いに行った
いたいいたい


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⏰:12/05/21 12:56 📱:F01B 🆔:uaPgR.x2


#390 [ぶぅ*57,7kg]


昨日の夜

お味噌汁(豆腐、玉ねぎ)
鶏胸肉の甘酢焼(鶏胸肉、サニーレタス)
チヂミ(ニラ、玉ねぎ)




フルグラ+豆乳
ちょこ×3



昨日から甘味料は砂糖から蜂蜜に変えてみた


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⏰:12/05/22 09:40 📱:F01B 🆔:EGwazWKo


#391 [ぶぅ*57,7kg]

昨日の夜ご飯

白ご飯少し
豚ハツともやしと玉ねぎ炒め
ニラ玉
お味噌汁


朝ご飯

白ご飯
お弁当の残り



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⏰:12/05/23 10:46 📱:F01B 🆔:o/U5zI16


#392 [のん]

久しぶり〜(・∀・)

ダメだったのかぁ
辛いよね(;_;)
立ち直ってきたなら良かったよ

最近やばかったから私も気を引き締めてがんばるっ
こちらこそよろしく
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⏰:12/06/12 17:06 📱:D905i 🆔:u4efxLbY


#393 [ぶぅ*57,7kg]


夜ご飯

キャベツサラダ
コロッケ×2
味噌汁(玉ねぎ、大根、わかめ)
サニーレタス
白米少し

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6月12日 夜ご飯 [jpg/13KB]
⏰:12/06/12 20:02 📱:F01B 🆔:CUST/XZE


#394 [ぶぅ*57,7kg]

朝ご飯

お水 一杯

食べる暇あれば食べる〜


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⏰:12/06/13 09:40 📱:F01B 🆔:IxkAJYNs


#395 [ぶぅ*57,7kg]

朝ご飯追加

おいしくモグモグ食べるチョコ 183kcal
飲むヨーグルト(いちご) 134kcal

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⏰:12/06/13 11:31 📱:F01B 🆔:IxkAJYNs


#396 [のん]

そっかぁ流産しちゃうとこれからの影響とか不安になるよね(´・ω・`)

でもその彼と結婚するつもりなんでしょ

私からしたら旅行って感じじゃないかも親たちが遊びに来たからさ
うん\(^o^)/今日はしっかりがっつり食べました

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⏰:12/06/13 16:13 📱:D905i 🆔:bIPlIiFw


#397 [ぶぅ*57,7kg]

お昼はお弁当
夜ご飯ハンバーグにしよ〜

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⏰:12/06/13 17:33 📱:F01B 🆔:IxkAJYNs


#398 [ぶぅ*57,0kg]

昨日の夜ご飯

ハンバーグ
サラダ
(ブロッコリー、レタス)
人参のグラッセ
サニーレタスのコンソメスープ
白米少し

間食
パリッテ


今日の朝ご飯

お弁当の残り少し
牛乳

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⏰:12/06/14 08:59 📱:F01B 🆔:2GuaDhuA


#399 [ぶぅ*57,0kg]


缶コーヒー

飲むヨーグルト(ストロベリー)


少し


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⏰:12/06/14 11:24 📱:F01B 🆔:2GuaDhuA


#400 [ぶぅ*57,0kg]


板チョコ半分
ブラックコーヒーなぅ

久しぶりに煙草吸ったら吐き気する
やぱやめよう
しかもなんかまずく感じるし煙の味しかしなくなった

今日から実家帰る〜
いろいろ頑張ろう
彼氏に見捨てられないように(笑)


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⏰:12/06/15 14:06 📱:F01B 🆔:EvabfX/k


#401 [ぶぅ*56,8kg]


実家\(^o^)/

彼氏が横にいないのは寂しいけど、自立するんだ
もう一度仕事が楽しいって思えるようになるまで頑張るぞ〜

とりあえず、50キロ目標に朝晩体重測定します

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⏰:12/06/15 23:58 📱:F01B 🆔:EvabfX/k


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