*45kg目指して*
最新 最初 🆕
#101 [ぶぅ*51,2g]


バナナ(小)
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.

⏰:12/01/31 19:44 📱:F01B 🆔:IsOTwVKM


#102 [のん]

ん〜把握できてないってことはないですね
次々に追加していく感じなので(T-T)

そうなんですよね
私、実家なんですけどゴミ箱のすごい共感です‥

そういうときって、食に対して極端になっちゃいませんか?食欲なくなったり、食べ過ぎちゃったり(>_<。)
誰でもってわけじゃないんだろうけど
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⏰:12/01/31 19:56 📱:D905i 🆔:2Ki4UsEk


#103 [のん]

そうなんですよね

はい食べ過ぎレベルならまだしもなんか恥ずかしいんですよね

家族の方は、体型とかダイエットに関して何かよく言ってくるんですか?

そうかもしれませんね
元々、食べることが大好きなので(°∇°;)
でもやっぱり美味しく感じて、幸せだなって思える食事を常にしていきたいですね(;_;)
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⏰:12/02/01 05:33 📱:D905i 🆔:gixzr3TY


#104 [ぶぅ*51,4g]


朝ご飯

脂肪燃焼スープ
ヨーグルト+プルーン+ドライフルーツ
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⏰:12/02/01 06:13 📱:F01B 🆔:L0/F.EOA


#105 [のん]

おはようございま

私、ゴミ箱見れないですね
食べた分のを思い出してカロリー計算してる途中で、こわくなっちゃいます(T-T)

そうですかでも、あまり言われるとプレッシャーとかストレスになりますよね(^^;;

言いませんよ〜
ただ、痩せていったときはさすがに言われました‥

そうですね幸せな食事をした後は、これから頑張ろうって思えるのに‥すぐダメになっちゃいます

私は吐かないです
吐きたいと思ってしまった時はありますが、やっぱり出来なかったです
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⏰:12/02/01 07:02 📱:D905i 🆔:gixzr3TY


#106 [ぶぅ*51,4g]


間食
微糖コーヒー 40kcal

昼ご飯
お弁当 500kcal
カフェラテ 90kcal

現場出ると差し入れ多くて
有り難く頂きます

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⏰:12/02/01 12:45 📱:F01B 🆔:L0/F.EOA


#107 [ぶぅ*51,4g]


夜ご飯

脂肪燃焼スープ
肉じゃが
卵焼きはしっこ
ブロッコリー少し
パン 160kcal

イライラしながら
お家帰ってきて
誰もいなくて
食べ過ぎた


お土産のプチケーキ
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⏰:12/02/01 19:57 📱:F01B 🆔:L0/F.EOA


#108 [ぶぅ*51,4g]


ミルクココア
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⏰:12/02/01 23:41 📱:F01B 🆔:L0/F.EOA


#109 [のん]

ですよね(;_;)
とりあえずは食べ物の重さで増えちゃうけど、何だかんだカロリーは大事だし
私なんか、栄養学学んでたのにこんな事になってマジで恥ずかしいです

私は‥今の身長で、55キロくらいが最高でした
中学はもうちょい太ってたかな(^^;;
ちなみに写真見つけたんですが‥こんなでした(T-T)ムチムチですね

私もそう思ってたんですが、はかないタイプもあるみたいで
以前、著書を紹介されて読んでみたんですが、まさに自分に当てはまってて

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醜くてごめんなさい(T-T)参考になれば‥と [jpg/11KB]
⏰:12/02/01 23:42 📱:D905i 🆔:gixzr3TY


#110 [ぶぅ*51,4g]


朝ご飯

パン×2
ミニケーキ
野菜スープ


朝から過食だった
ほんとイライラして
数字に追い詰められて
寝ても覚めても仕事のことで
頭がいっぱい

自分で自分に疲れる

間食
便秘すぎて
今からビックル飲む

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⏰:12/02/02 11:26 📱:F01B 🆔:ptBjpfGA


#111 [ぶぅ*51,4g]


ブラックコーヒー
メルティーキス
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⏰:12/02/02 14:30 📱:F01B 🆔:ptBjpfGA


#112 [ぶぅ*51,4g]


夜ご飯

蒸し野菜
(キャベツ、ブロッコリー、もやし、ウィンナー)
魚のお刺身
豆腐+キムチ+納豆
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⏰:12/02/02 18:21 📱:F01B 🆔:ptBjpfGA


#113 [のん]

いやいや
全然バランス良くないですよ主食ないし(^^;;

背があるからかな
でもその頃は足とか二の腕、顔の肉やばいですよ〜
今はお腹に肉がついてきて焦ってます

可愛くなりたかったからですね中学とかでカワイイ先輩見てたら‥自分が恥ずかしくなって(;_;)写真とか見るの嫌でしたね


そうなんですかぁ
変に我慢すると、ほんとに食べたかったもの以上にいらないのを食べちゃうトカそーいう意味合いなんですかね?


のタイトルと著者さんです

*「食べない心と吐く心
┗小野瀬健人

*「焦らなくてもいい。拒食症過食症の正しい治し方と知識」
┗水島広子

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⏰:12/02/02 18:26 📱:D905i 🆔:MlhPSMDw


#114 [ぶぅ*51,4g]


ヨーグルト+ドライフルーツ+プルーン
バナナ
みかん
パン 160kcal
ココア

もう解禁日並み
過食いや

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.

⏰:12/02/02 20:31 📱:F01B 🆔:ptBjpfGA


#115 [ぶぅ*51,4g]


とりあえず出したくて
ヨーグルト食べたけど...
もう便秘薬には頼りたくないのに
手が出そうになる

あぁ〜お菓子食べたいな
じゃがりことポテチとクッキー食べたい(笑)
あたしバカだ(笑)
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⏰:12/02/02 20:36 📱:F01B 🆔:ptBjpfGA


#116 [のん]

ぶぅさん大丈夫?
私も食欲やばいんです


やっぱり太っちゃうって思ってしまって
暴食するときは炭水化物かなり摂るから、やっぱり‥ぶぅさんの言うとおり、いつも我慢してるのが良くないんでしょうね
彼氏にも、私は炭水化物摂らなさすぎだから3食にしっかり取り入れろって言われましたし(笑)

青汁は、混ぜて飲んだり食べたりするので平気ですね(^o^)りんごジュースと飲むと飲みやすいって聞きますよてか濃いめのものと一緒だといいです
一度試してみるのいいと思いますよ
ぶぅさんも便秘で悩み中ですか(つд`)?

ですよねっヾ(^▽^)ノ大人っぽいとカナリ憧れちゃいます

ぜひ今はひどくなっちゃってるので私ももう一度読み直してみようかと思ってます
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⏰:12/02/02 21:29 📱:D905i 🆔:MlhPSMDw


#117 [ぶぅ*51,4g]


朝ご飯

牛乳パン 381kcal
充実野菜 64kcal
バナナ 80kcal

合計*525kcal

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⏰:12/02/03 06:12 📱:F01B 🆔:z3k7yzHs


#118 [ぶぅ*51,4g]


お昼

お弁当 500kcal
烏龍茶


さっき塩キャラメル1つ
ミルクティーちょっと

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⏰:12/02/03 13:08 📱:F01B 🆔:z3k7yzHs


#119 [ぶぅ*51,4g]


チョコレンガ 1/4

豆まきでなぜかもらった(笑)
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86597/
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⏰:12/02/03 15:46 📱:F01B 🆔:z3k7yzHs


#120 [のん]

そうですか精神的にキツイと続けるのはやめた方がいいですもんね

う〜ん(・∀・)たぶん好きだと思います炭水化物控えるのは慣れてきたつもりだったんですけどね〜(´3`)
やっぱり拒食からの過食は怖いです(~_~;)

私もですよ中々自分に合った解消法が見つかりません
下剤って、自然な形で出てくれるんですか?

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⏰:12/02/03 18:01 📱:D905i 🆔:CC4TCo1Y


#121 [ぶぅ*51,4g]


夜ご飯

過食

お客さんから夜中電話きて
生まれて初めて過呼吸出た…

もう無理だってわかったし、
親にも言われたから
今日病院言ってくる

朝ご飯

あんぱん 190kcal
充実野菜 64kcal

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⏰:12/02/04 08:19 📱:F01B 🆔:eKF87T0c


#122 [のん]

おはようございます

過呼吸辛いですよね(;_;)
また出ちゃったら大変だし、病院行くのはいいと思います
行くことに抵抗ありましたか?

自分じゃ考えが鈍ってるし、認めたくない気持ちがあるから難しいんですよねぇ

お腹痛いんですか〜
なんか意外でした(^o^)
それって、箱が黄緑色のやつですか?
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⏰:12/02/04 08:42 📱:D905i 🆔:PhgN4saA


#123 [のん]

自分がなるとは思わないからビックリだし戸惑いますよね
前に色々あって、追い詰められたりした時に出ました(^^;;

お疲れさまです
今日はゆっくり休んで下さい
そうですか(^o^)私はずっと決心できずにいるので‥ぶぅさん見習わなきゃな〜(´・ω・`)

安定剤飲むだけでもだいぶ違うと思うから、とりあえずは信じてみることも大事ですよ
先生でもないのにすみません(笑)

なるほどちょっと薬局行ったときに聞いてみようかな
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⏰:12/02/04 13:07 📱:D905i 🆔:PhgN4saA


#124 [ぶぅ*51,4g]


お昼ご飯

照り玉サンド 290kcal
海藻サラダ 60kcal
黒烏龍茶

エスプレッソチョコレートモカ 150kcal

合計*754kcal

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86597/
.

⏰:12/02/04 13:20 📱:F01B 🆔:eKF87T0c


#125 [ぶぅ*51,4g]


今日からみんなと一緒に
ご飯食べてみようかな

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86597/
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⏰:12/02/04 13:21 📱:F01B 🆔:eKF87T0c


#126 [のん]

返事はいつでもかまいませんよ遅くなったからって気にしないで大丈夫ですよ〜(^o^)

そっかぁやっぱり不安要素があるから、過食症も出てきたんでしょうね(つд`)
うつ病は完治するの中々大変ですが、周りに協力してもらっていけば良くなるはずです
自覚ないのは当たり前ですよショックですけど、自分を責めたらだめですよぶぅさんは、きっと自分に厳しい気がするし優しい人だから心配です(´・ω・`)

背中押してくれてありがとうございます

過食しないように頑張りましょうね!
朝の食事を楽しみにすれば夜は控えることができるし、少しずつ改善していきましょU^エ^U
無理は禁物ですが

もちろん私からもお願いしますよろしくっ
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⏰:12/02/05 23:13 📱:D905i 🆔:3rl3.9PQ


#127 [wa23]



仕事忙しくて
放置してたぁ
ダイエットも休んでたから
体重計乗るの恐いわ

過呼吸しんどいよな..
なったことないから
しんどさは分からんけど
友達がなったことあって
かなり辛そうやった

大丈夫


⏰:12/02/06 01:04 📱:SH10C 🆔:zA.9biNE


#128 [wa23]


張り忘れ
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⏰:12/02/06 01:04 📱:SH10C 🆔:zA.9biNE


#129 [ぶぅ*51,4g]


朝ご飯

ご飯 168kcal
納豆 100kcal
温泉卵 100kcal

合計*368kcal
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.

⏰:12/02/06 07:41 📱:F01B 🆔:DVw3BbyY


#130 [ぶぅ*51,4g]


薬の副作用なのか
頭ふらふらする
運転ダメかなぁ
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⏰:12/02/06 07:42 📱:F01B 🆔:DVw3BbyY


#131 [ぶぅ*51,4g]


極端なダイエットは
おやすみします

まずは病気を治すことを
優先します

夜ご飯はいつもひとりで
早めに食べてたけど、
過食しないように
出来るだけ家族と一緒に
食べることにします

食べてすぐに薬飲むこと
その後間食しないこと

前向きに頑張っていきます

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.

⏰:12/02/06 08:02 📱:F01B 🆔:DVw3BbyY


#132 [のん]

そんな風に言ってもらえるなんてヽ(´ー`)ノ
はいがんばりましょ

お酒は弱い方がいいですよ〜お金もかからないし、健康体になれますしね

あっ、薬で眠気くるなら運転控えた方がいいですよ〜睡眠薬じゃないから絶対ってわけではないけど、まだ薬に慣れてないだろうし
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⏰:12/02/06 12:05 📱:D905i 🆔:iOCXtwrw


#133 [ぶぅ*51,4g]


お昼ご飯

お弁当 500kcal
烏龍茶

なんか食欲あんまない気が...
薬でイライラ落ち着いてるからかな

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.

⏰:12/02/06 12:39 📱:F01B 🆔:DVw3BbyY


#134 [ぶぅ*51,4g]


カロリーハーフカフェオレ

夜ご飯

まぐろとろろ丼
豚汁
卵焼きはしっこ
チキンバー3

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.

⏰:12/02/06 19:30 📱:F01B 🆔:DVw3BbyY


#135 [のん]

そうですかぁたしかに楽しめる幅は広がりますね〜(*≧m≦*)
酎ハイとかビールは手軽なんででも普通にすきですよ
日本酒を熱燗で飲むのが好きです(^o^)

ちがいますよー友達とです

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⏰:12/02/06 19:44 📱:D905i 🆔:iOCXtwrw


#136 [ぶぅ*51,4g]


カロリーハーフカフェオレ

二杯飲んだら一緒ゃん(笑)
チョコ食べたいなぁー

眠すぎる
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.

⏰:12/02/06 22:18 📱:F01B 🆔:DVw3BbyY


#137 [ぶぅ*51,4g]


朝ご飯

牛乳パン 381kcal
野菜生活(フルーツ) 76kcal

合計*457kcal
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.

⏰:12/02/07 06:13 📱:F01B 🆔:QSVDvECE


#138 [のん]

おはよーございます

米どころなので\(^o^)/笑
私も最初は興味なかったですよ〜
焼酎すきです(´▽`)お父さんも飲むから家に必ずあって‥

はいそのためにもお腹ポッコリは嫌だから今週はまじでがんばりますっ(笑)

露天風呂いいですよね〜
癒されてきます
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⏰:12/02/07 07:22 📱:D905i 🆔:94NL7imI


#139 [ぶぅ*51,4g]


薬飲むの忘れた
一回おうち帰ろ
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⏰:12/02/07 08:15 📱:F01B 🆔:QSVDvECE


#140 [ぶぅ*51,4g]


むくみやばい
副作用って言われたけど
ほんとかな??
体重めっちゃ増えてた気が…(笑)

boss カフェオレ

チョコ食べたいー(笑)
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⏰:12/02/07 11:23 📱:F01B 🆔:QSVDvECE


#141 [ぶぅ*51,4g]


お昼ご飯

お弁当 500kcal
烏龍茶
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86597/
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⏰:12/02/07 12:54 📱:F01B 🆔:QSVDvECE


#142 [ぶぅ*51,4g]


のむヨーグルト(いちご) 140kcal
ダース(ホワイト)2粒 44kcal
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⏰:12/02/07 14:17 📱:F01B 🆔:QSVDvECE


#143 [ぶぅ*51,4g]


帰ったら即刻でお風呂入ろ
今までご飯18時頃に食べてたから
お腹すくけど
慣れだっ

ダイエットにはよくないけど
今はいいや
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⏰:12/02/07 16:39 📱:F01B 🆔:QSVDvECE


#144 [ぶぅ*51,4g]


夜ご飯

豚汁
餃子
煮しめ
卵焼きはしっこ
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86597/
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⏰:12/02/07 20:41 📱:F01B 🆔:QSVDvECE


#145 [ぶぅ*53,2g]


やばい(笑)
そりゃダイエット中は
間食してなかったし、
増えるの当たり前

今は取りあえず
体調に気をつけながら
50kg目指すしかないかな

過食しないように、
うまく間食取り入れる〜
チョコ大好きになってしまったし(笑)

夜ご飯食べるの遅くなるし、
気をつけなきゃ!!

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⏰:12/02/07 22:32 📱:F01B 🆔:QSVDvECE


#146 [ぶぅ*53,2g]


浮腫ほんとやばぃ…
半身浴したのに
足パンパンで痛い
薬飲むの嫌になる
けど1年通院だしなぁ〜
今やめたらダメよな

でもいやだぁ〜

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⏰:12/02/07 22:58 📱:F01B 🆔:QSVDvECE


#147 [のん]

おはよう

私も今かなり増えてますよ〜過食しすぎたせいですね‥(つд`)
ぶぅさんは、3食しっかり食べられてますか

おぉ芋焼酎はお父さんが毎晩飲んでます
なら、ぶぅさんは九州にお住まいですか

そっかぁ(´ω`)ガストはあるんですか
てか私の地元も都会ではないですよ〜

ありがとうです
でも最近怠けすぎたから、今週はがんばらないと

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⏰:12/02/08 07:13 📱:D905i 🆔:au5QgLTY


#148 [ぶぅ*53,2g]


缶コーヒー

ピルクルlife 134kcal

お昼ご飯

お弁当 500kcal
烏龍茶

コーヒーだめって言われたけど
飲んじゃったよ...

ブラックのみたいよー
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⏰:12/02/08 12:46 📱:F01B 🆔:iNIxAEMw


#149 [のん]

はーい
言わなきゃ体重わからないし、見た目重視ですねっ
でも街でほっそい人見たり、ココで数字に結果出てる人の見てるとなんか自分やばいな〜って思ってしまいます(つд`)

それなら良かったですね
拒食のときは水分すら口にするの嫌になっちゃいますよね

九州はなんか方言が強そう(^o^)
新潟です〃おせんべい会社たくさんありますよ〜(笑)

ジョイフルないですファミレスですか(´3`)?

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⏰:12/02/08 16:45 📱:D905i 🆔:au5QgLTY


#150 [ぶぅ*53,2g]


夜ご飯

サバの味噌煮
かぼちゃの煮付け
お味噌汁

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⏰:12/02/08 20:12 📱:F01B 🆔:iNIxAEMw


#151 [ぶぅ*53,2g]



さくさくパンダ 217kcal
野菜生活 67kcal


元彼に会ってきたー
大好きだけど、やっぱ違うよね。
あっちはどういうつもりで
私と会ってるんだろ。

元彼と会った後決まって
過食してしまってる気がする…。

連絡取らない方が
いいんだよなぁ。

会わない方がいいんだよなぁ。

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86597/
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⏰:12/02/08 20:20 📱:F01B 🆔:iNIxAEMw


#152 [ぶぅ*52,4g]


フルグラ+豆乳
充実野菜+青汁

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⏰:12/02/09 06:41 📱:F01B 🆔:Eq1Z5kPs


#153 [wa23]


上の勝手に見ちゃったけど
ぶぅチャンて九州なん

過呼吸もぉ大丈夫なら
安心したよ〜

仕事は水商売やで"
楽なんやけど
大変なんよ...

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⏰:12/02/09 06:49 📱:SH10C 🆔:XAwQTwtM


#154 [ぶぅ*52,4g]


カフェオレ

ブラック飲みたい(笑)
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boss [jpg/11KB]
⏰:12/02/09 08:02 📱:F01B 🆔:Eq1Z5kPs


#155 [ぶぅ*52,4g]


仕事2月いっぱいになった
引き継ぎとかバタバタで
かなり忙しくなるけど
迷惑かけないように
しっかり頑張ろう

元彼はもうだめ(笑)
大好きだけど
所詮あたしは二番目

このままだと頼ってしまうから
切ろうと思って昨日話したのに
やっぱりだめだった

私ってなんなんだろう
元彼は私に
なにを求めてるんだろう

こんな私と一緒にいて
楽しいのかな?


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86597/
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⏰:12/02/09 08:19 📱:F01B 🆔:Eq1Z5kPs


#156 [のん]

なんか‥色々と書き込んじゃいましたね冷静になってから見ると恥ずかしさでいっぱいです

まだ決まった訳じゃないんですけど、彼氏が東京に転勤になるかもで
いきなり過ぎてパニクっちゃいました
しかも話があるからって言われて別れ話か聞いたら、近いかもって言われて‥別れる気なのかよって思っちゃいました

気遣ってくれてありがとー
早く落ち着きたいです(;_;)

てか、ぶぅさんこそ大丈夫ですかぁ?元彼さんと‥(゚Д゚)
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⏰:12/02/09 09:34 📱:D905i 🆔:TEFL7B7k


#157 [ぶぅ*52,4g]


間食

毎日果実 160kcal
飲むヨーグルト 103kcal

極力体にいい物を…

って問題じゃないし
間食やめな
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⏰:12/02/09 11:22 📱:F01B 🆔:Eq1Z5kPs


#158 [のん]

ありがとーです
だんだん落ち着いてきました\(^^)/
むしろ東京行って同棲したいなぁ〜とか思ってきました(笑)

ついて行きたいってのは言ってたんですよ
ただ、彼氏の言葉に引っかかるとこが色々あって不安なっちゃいまして(~_~;)

今日一応、転勤の件は断ったって言ってたんですが‥どーなるか

あら〜(T-T)それは辛くないですか必要としてくれてるのは嬉しいけど
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⏰:12/02/09 17:39 📱:D905i 🆔:TEFL7B7k


#159 [ぶぅ*52,4g]


ご飯前

豆乳(カロリーオフ)+青汁

夜ご飯

おでん
おから
ほうれん草のお浸し
小さめメンチカツ

豆乳はカロリーオフより
普通ののがおいしい!!

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⏰:12/02/09 19:56 📱:F01B 🆔:Eq1Z5kPs


#160 [のん]

おはようございます

結局‥上司への掛け合いもだめで東京行き決定してしまいました
ついてきてって言われて離れたくないからって理由で出しちゃいましたけど‥よく考えたら大変なことですね

今は週に1,2回くらい会えてますよ(^o^)


たしかに情はきっとありますよね私も元彼はなかなか切れません
お互い、良い友達として会えたらいいですよね(´・ω・`)

あっ青汁どーでした
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⏰:12/02/10 08:49 📱:D905i 🆔:oDVY14BA


#161 [ぶぅ*52,4g]


朝ご飯

チーズスティックパン×2 300kcal
充実野菜+青汁

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⏰:12/02/10 10:54 📱:F01B 🆔:RKsAYsRY


#162 [ぶぅ*52,4g]


お昼ご飯

お弁当 500kcal
烏龍茶

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⏰:12/02/10 12:39 📱:F01B 🆔:RKsAYsRY


#163 [のん]

そうですねぇ少なくとも今の私には耐えらんないです
前にも出張で遠距離なったことありますが‥そのときは過食癖なかったし(°∇°;)

いや〜よく考えもしないでって感じですよ(笑)

仕事は‥何とかなると思いますただ東京行ってどうなるかが日曜日に彼氏と会うから詳しくはそのときに色々話してから決めます

そうですよね〜ちょっと時間おいてから会ったりすると、考え方も少しは変わるし(^^)

混ぜれば気にならないしいいですよね
試していくのもありですからね〜(´ω`)
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⏰:12/02/10 14:36 📱:D905i 🆔:oDVY14BA


#164 [ぶぅ*52,4g]


間食

ブラウニー

お姉ちゃんの手作り
おいしかった

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⏰:12/02/10 17:50 📱:F01B 🆔:RKsAYsRY


#165 [ぶぅ*52,3g]


半身浴終了

今おうちに1人だけど
なにも食べてない!!
カフェオレちょっと飲んだけど

前の私だったら
過食してたな
なぜかミスドあるし(笑)

薬のおかげだって
思いたくないっ
自分で頑張ろう

妹帰ってきたら
一緒に晩御飯
今日はおでん
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⏰:12/02/10 19:15 📱:F01B 🆔:RKsAYsRY


#166 [のん]

はい(^-^)
今はそれが決め手になりつつもあります克服できるチャンスなのかもしれないし‥私自身、環境とか変えたかったのもあるから

応援してくれてありがとうございます

私は、一応‥栄養士ですでもなかなか栄養士らしい仕事させてくれませんねぇ

職場一緒なんですかそれは離れがたいですね(°∇°;)
辞めてからは何したいとかあるんですかぁ

ですね
私はヤクルトから出てる青汁飲んでますよ〜
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⏰:12/02/10 19:47 📱:D905i 🆔:oDVY14BA


#167 [ぶぅ*52,3g]


夜ご飯

おでん

19時頃食べた
食べ過ぎて
お腹いたーい!!(笑)

明日の朝ミスド食べれるかな

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⏰:12/02/10 23:31 📱:F01B 🆔:RKsAYsRY


#168 [のん]

同棲はお互い初めてなんですよね〜(´3`)
たしかに色々と学べたりすることはありそうですっ
地元は大好きなんですが‥これを機に自立できたらいいなって思いますまぁ彼氏についてく形ですが(^^;)笑

卒業してからも中々働けなくて‥やっと資格生かせたって感じなんです
今はベテランの栄養士の補佐やら関係のない雑務が多くて契約→正社員の話もすすまないし

このまま続いちゃうともっと離れらんなくなっちゃいますもんね

動物かぁなんだか動物好きな人は優しいイメージです(^o^)
例えばペット屋さんとかですか?

味は‥苦くないからクセはないかなぁ〜そんな濃くもないから飲みやすいかと
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⏰:12/02/11 06:55 📱:D905i 🆔:fGcUCles


#169 [ぶぅ*52,3g]


朝ご飯

ポンデリング(チョコ)
マフィン一口
トリュフ1つ

充実野菜+青汁

いつもは2つ食べてたミスドも
一個で満足だった
後は妹のバレンタインの試食(笑)

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⏰:12/02/11 07:20 📱:F01B 🆔:5afnrr2E


#170 [ぶぅ*52,3g]


ブラックコーヒー

一週間振りに飲んだ
ダメって言われても
やっぱり飲みたい


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⏰:12/02/11 10:10 📱:F01B 🆔:5afnrr2E


#171 [ぶぅ*52,3g]


お昼ご飯

ベーコンのパスタサラダ 304kcal
黒烏龍茶

甘い物食べたかったけど
飲み物で我慢

ホワイトモカ&モカ 147kcal

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⏰:12/02/11 13:16 📱:F01B 🆔:5afnrr2E


#172 [ぶぅ*52,3g]


夜ご飯

おでん
サラダ


チーズケーキ
トリュフ
ブラウニー
マフィン

味見という名の過食...

今元彼待ち。
よく彼女と会った後に
元カノに会おうと思えるよね(笑)

待つ私もバカだけどね
21時までは待つ。
連絡来なかったら出掛けよ。


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⏰:12/02/11 19:22 📱:F01B 🆔:5afnrr2E


#173 [ぶぅ*52,3g]


待ってる間に寝てた〜。
連絡来てないし(笑)

バッカみたい
もう辞めよ。

いや私は何回も辞めたいって
伝えてきたんだけど。

限界だよね。
せっかくの週末に
待たせといて結局これだもん。

時間もったいないわ。

もうバレンタインも誰にもあげないし
なにもしない。

初めて処方された
睡眠導入剤飲んだ。
寝れるかなぁ。

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⏰:12/02/11 22:42 📱:F01B 🆔:5afnrr2E


#174 [wa23]


和歌山やで〜
かなりの田舎...ww
九州のどこなん

元カレびっくりやな
もう元カレには
気持ちないん〜?

お水ってゆっても
田舎やからキャバクラじゃないで
キレイな人はやばいぐらい
めっちゃキレイ
羨ましいもん

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⏰:12/02/12 04:31 📱:SH10C 🆔:6t0Q6X6o


#175 [のん]

遅くなりました

友達に話したら予想通りビックリされました〜
家事は‥人の家だとやる気起きるんですよねだから大丈夫かな

そうなんですよねこだわりすぎて中々いいのが見つからずで(^^;)

へぇならバイトから始めてみるってのも有りかもですね
ブランクあると色々と不安になりますよね(´・ω・`)

ぶぅさん、大丈夫?
私の話いつも聞いてもらってるし、ぶぅさんも遠慮なく言って下さいね
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⏰:12/02/12 08:51 📱:D905i 🆔:rpni.5EM


#176 [ぶぅ*52,3g]


朝ご飯

くるみパン 200kcal
チョコクロ 100kcal
ベーコンエッグ
ウインナー×2

充実野菜+青汁

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⏰:12/02/12 10:20 📱:F01B 🆔:/3AUeegQ


#177 [ぶぅ*52,3g]


stickカフェオレ 68kcal

外出たくなかったから
お母さんに買い物頼んだら
めっちゃウケた(笑)

気晴らしに
クッキーつくろヾ(^▽^)ノ
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⏰:12/02/12 11:40 📱:F01B 🆔:/3AUeegQ


#178 [ぶぅ*52,3g]


お昼ご飯

鮭弁当 500kcal

ご飯半分残した
久しぶりにコンビニの食べたな

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⏰:12/02/12 12:40 📱:F01B 🆔:/3AUeegQ


#179 [のん]

いってほしくないって言われたし、やっぱり私も迷ったりで‥

う〜ん多分尽くすタイプですかね(´_ゝ`)一途とはまた違った感じかもですが笑

そうですよねだんだん待ってた自分が馬鹿らしく思えてきちゃいますよね(;_;)
でもまた彼に思わせぶりな事されたら揺れませんか?切る覚悟できてるなら心配ないですが

かまいませんよ〜
これから彼氏さんに会ってきます(^o^)/
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⏰:12/02/12 12:54 📱:D905i 🆔:rpni.5EM


#180 [ぶぅ*52,3g]


バレンタインの味見

クッキーとブラウニー

結局作ったけど
元彼にはあげないヾ(^▽^)ノ
会社に持って行く

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⏰:12/02/12 17:25 📱:F01B 🆔:/3AUeegQ


#181 [ぶぅ*52,3g]


夜ご飯

カレー鍋

お腹いっぱい

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⏰:12/02/12 19:49 📱:F01B 🆔:/3AUeegQ


#182 [ぶぅ*52,3g]



不安定...
普通謝らないけ〜??
神経疑うよね

明日会社で会わないことを
祈るのみ

さっさとお風呂入って
お薬飲んで寝る!!

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⏰:12/02/12 20:04 📱:F01B 🆔:/3AUeegQ


#183 [のん]

過食のこと‥話せてないです
暴飲暴食したってのは言ってますが、過食ほどだとは思ってない感じですね(°∇°;)みんなの中では、私=大食いのイメージが定着してて
理解してくれるとは思うのに、やっぱりなんか怖いんです

結婚考えなきゃな歳ですけど‥どうもまだ願望もなくて
てか、彼は結婚したいとか言わないし謎なカップルです

え〜ホントそうですね結局来れるんじゃんって感じですよね(~_~;)
でも、実は元彼さんの気持ちも‥わかったりもします
利用したいわけじゃないけど、一緒にいやすい相手だと切れないんですよねしかも何となく相手が離れてかない自信もあったりで
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⏰:12/02/12 21:08 📱:D905i 🆔:rpni.5EM


#184 [ぶぅ*52,3g]


胃がいたーい!!

とりあえずお薬
布団の中で
いろいろ考えるのが嫌で
睡眠導入剤飲んだ
朝ちゃんと起きれるかな

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⏰:12/02/12 21:49 📱:F01B 🆔:/3AUeegQ


#185 [wa23]


どっちが田舎やろなぁ
鹿児島って
何が有名なん

元カレって引きずるよな
会わんかったら
大丈夫なんやけどなぁ
彼氏いてないよ〜
フリー満喫中ww
↑強がり

ラウンジやから
キャバクラとスナックの間かな
みんな細いから
羨ましいんよ

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⏰:12/02/12 23:11 📱:SH10C 🆔:6t0Q6X6o


#186 [のん]

おはよーございます

もっと話したかったけど、なんか緊張したりでうまく話せなかったです(T-T)でもまぁ‥ある程度は聞けたんで良かったかな
夜、寂しくて不安になってメールしたらの絵文字使ってくれてすごく嬉しかったです//笑

ホントそんな感じですかなりの仲良しなのに、一線を引いてしまっている自分も嫌で‥

私は今年で24になります年女です\(^o^)/
ぶぅさんは何歳ですか〜?

それがいいと思います辛いけど頑張って下さいね
ぶぅさんに元彼以上に想える素敵な人が現れたらいいんですけどね
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⏰:12/02/13 05:32 📱:D905i 🆔:qPISgk96


#187 [ぶぅ*52,3g]


朝ご飯

チョコクロ 100kcal
小倉サンド 200kcal

充実野菜+青汁

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⏰:12/02/13 06:29 📱:F01B 🆔:x3nlL5e6


#188 [ぶぅ*52,3g]



飲むヨーグルト 130kcal

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⏰:12/02/13 12:05 📱:F01B 🆔:x3nlL5e6


#189 [ぶぅ*52,3g]


お昼ご飯

お弁当 500kcal

案の定電話しつこーい(笑)
なんでしれっと電話してこれるんだろ
その感覚が私にはわからない
出ないよー(笑)

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⏰:12/02/13 12:55 📱:F01B 🆔:x3nlL5e6


#190 [のん]

やっぱり私、気になり始めるとモヤしちゃって落ち込むんで‥さっきメールで確認しました
将来責任とるつもりがあるって彼から聞けてとりあえず良かったです(^^*)

いやいや理想だなんてとんでもない(゚Д゚)
最近私は彼に依存しちゃってるから良くないですよぉ
彼氏さんは優しいけど今までにないタイプだから難しいです

そうなんです(;o;)表現したいこと、ぶぅさんが代弁してくれるから助かります!笑

えっ大人っぽいとか嬉しい
まさかタメだったとは\(^o^)/ならタメ口でいいですか?

よくやりました〜
調子乗らせたらだめですもんね
紹介とかそーいう話はないんですか
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⏰:12/02/13 13:02 📱:D905i 🆔:qPISgk96


#191 [ぶぅ*52,3g]


間食

チロルちょこ×2 120kcal
手作りクッキー×3

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⏰:12/02/13 17:31 📱:F01B 🆔:x3nlL5e6


#192 [ぶぅ*52,3g]


ココアオレ 少し

今日は昨日のカレー鍋に
おうどん入れる〜
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⏰:12/02/13 18:49 📱:F01B 🆔:x3nlL5e6


#193 [ぶぅ*52,3g]


カレーうどん

ブラウニー×1
クッキー×3

お菓子昨日はまずかったけど
今日はおいしくなってた(笑)

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⏰:12/02/13 19:40 📱:F01B 🆔:x3nlL5e6


#194 [のん]

じゃあタメ口でいくね

そのメール見た瞬間にやけちゃったよ〜やっぱ嬉しいや
ぶぅさんも安心してくれるなんて‥ありがとーっ
てかぶぅちゃんにしよっかな\(^o^)/
あっ、でもなんか呼んでると申し訳なくなるな(笑)あだ名みたいな、呼んでほしいのあったら言ってね

なんか照れちゃう(*^^*)
私はもっと何でも言えるカップルがいいよ〜

典型的なB型タイプかな
あとはあんまり怒らない

なんかさ、自分が24になるとか変じゃないまだ二十歳くらいの気分なんだけど

わかるよぉ(;´д⊂)
つい許しちゃうよね‥
浮気相手ってことは会うだけじゃ終わらないの
立ち入ったこと聞いてごめん(;_;)答えたくなかったらいいからね!!

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⏰:12/02/13 19:57 📱:D905i 🆔:qPISgk96


#195 [ぶぅ*52,3g]


おーなーかーいーたーいー!!
生理前
ルナルナによると予定日は
17日なんだけど
今度こそ当たるかなー(笑)


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⏰:12/02/13 20:31 📱:F01B 🆔:x3nlL5e6


#196 [のん]

うん保護っちゃった!!
早く会いたいよ〜(^^)
でも逆に安心して食欲がやばくて困る‥

わかったじゃあ、ゆりって呼んでいいかな\(^o^)/?
のんちゃんでだよ

うん未だに敬語だし(>_<)なんか‥重いとか思われたり、嫌われたくなくてワガママ言えなかったりしてさ(T-T)

そっかぁなんか自己中な感じ(笑)
さっぱりしてるし

だよね24とか自分の中ですごい大人〜なイメージだったし

そっかぁ(*≧m≦*)
ゆりは好きって思う気持ちは残ってるの?
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⏰:12/02/13 21:31 📱:D905i 🆔:qPISgk96


#197 [wa23]


西郷さんかッッ
この前九州旅行したとき
福岡行ったから
今度は鹿児島にしよ"
和歌山は....
みかん.白浜.パンダ.梅
ぐらいかなぁ〜
あ!!あとhyde

好きな人もいてないんよ
ずっと引きずってる人おって
まぁその人への気持ちは
もうないんやけど
出逢いがないから...

キレイめなワンピとか
ドレスで出勤するよ〜!!

100回出来るようになったんよ
今腹筋...筋肉痛ww

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⏰:12/02/14 02:59 📱:SH10C 🆔:8xoTIq0M


#198 [ぶぅ*52,3g]


朝ご飯

チョコクロ 100kcal
チョコまん 150kcal

充実野菜+青汁

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⏰:12/02/14 07:24 📱:F01B 🆔:oofi70PA


#199 [ぶぅ*52,3g]


返事は仕事落ち着いたら
返します
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⏰:12/02/14 07:24 📱:F01B 🆔:oofi70PA


#200 [ぶぅ*52,3g]


間食

運転中に

ぷっちょ
いちごチョコ

お昼ご飯

お弁当

間食やめなきゃ(笑)

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⏰:12/02/14 14:37 📱:F01B 🆔:oofi70PA


#201 [ぶぅ*52,3g]



夜ご飯

焼肉食べ放題(笑)

久しぶりの焼肉でした
久しぶりの食べ放題でした
久しぶりの外食でした

食べ放題は別れて以来かな〜

おいしかったし
楽しかった

今週は土曜日あたりに
体重はかろう
私はただの現実逃避です(笑)

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⏰:12/02/14 23:19 📱:F01B 🆔:oofi70PA


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