実家＼(^o^)／

彼氏が横にいないのは寂しいけど、自立するんだ
もう一度仕事が楽しいって思えるようになるまで頑張るぞ〜

とりあえず、50ｷﾛ目標に朝晩体重測定します

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:12/06/15 23:58 :F01B :EvabfX/k

:12/06/16 06:47 :F01B :YzzHElio

お昼
お弁当
手作りﾏﾄﾞﾚｰﾇ

間食
ｶﾞﾙﾎﾞﾎﾞｰﾙ 171kcal


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86597/

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:12/06/16 16:10 :F01B :YzzHElio

:12/06/18 07:35 :F01B :3Hu9fh6c

でた〜＼(^o^)／
けどまだ出たりない気がする

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86597/

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:12/06/18 08:57 :F01B :3Hu9fh6c

:12/06/18 12:26 :F01B :3Hu9fh6c

ゆりー(´ω｀)
返事ないのに書き込みしてごめんねｗ
忙しかったら無理しなくていいから

ゆりは過食大丈夫？
私最近やばいんだ(>_<)
ゆりはお医者さんで過食がおさえられるような薬もらってるの？
今ホントに過食やめたいのに止めらんなくて(;_;)
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87082/

:12/06/18 13:21 :D905i :BXqMEN1A

間食

１０時
ﾁﾛﾙﾁｮｺ,飲むﾖｰｸﾞﾙﾄ

１５時
ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ

１７時
ﾋﾞｽｺ

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:12/06/18 18:15 :F01B :3Hu9fh6c

そっかぁ
過食出てないなら良かったね
私はやばいよせっかく抑えたつもりなのにﾁｰｽﾞとかつまんじゃった

なるほどねーでも私、抗うつ剤で抑えられる自身がなくって‥

たしかに抵抗はあるかな(;_;)てか今は、彼氏にバレるのがイヤだからかなぁ
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87082/

:12/06/18 18:26 :D905i :BXqMEN1A

朝ごはん

ﾌﾙｸﾞﾗ＋牛乳
野菜ｼﾞｭｰｽ＋青汁

牛乳は低脂肪で葉酸と鉄とｶﾙｼｳﾑ入り

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:12/06/19 07:45 :F01B :7sGtF2yY

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