一週間しか休んでないのに、
明日仕事行くの緊張する

あしからちゃんとﾀﾞｲｴｯﾄ再開
前みたいな極端な食事制限は
しないけど
極力動くようにする

ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽ
再開しよーかな


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:12/03/07 17:11 :F01B :CTHOLEHc

:12/03/07 19:52 :F01B :CTHOLEHc

:12/03/08 06:12 :F01B :VupWBYcs

ﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ 100kcal

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:12/03/08 12:06 :F01B :VupWBYcs

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:12/03/08 17:18 :F01B :VupWBYcs

:12/03/08 20:05 :F01B :VupWBYcs

今日はお菓子食べなかった!!
ｹｰｷの誘惑にも勝った
明日も１日頑張る

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:12/03/08 20:09 :F01B :VupWBYcs

:12/03/09 09:10 :F01B :Y6Viu7/6

お昼ご飯

おにぎり弁当(411kcal)
黒烏龍茶

ﾁｮｺ４粒

おにぎり残した

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