間食
飲むﾖｰｸﾞﾙﾄ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86597/
.

:12/02/17 11:25 :F01B :wEl9V9jc

のんちゃんに教えてもらった
青汁のおかげなのか、
混ぜてる野菜ｼﾞｭｰｽのおかげなのか、
飲むﾖｰｸﾞﾙﾄのおかげなのか、

便秘薬飲まなきゃ
びくともしなかったのに
最近毎日ちゃんとある
うれしすぎる

明日病院だぁ〜
仕事こんな状態で行けるかな

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86597/
.

:12/02/17 11:30 :F01B :wEl9V9jc

と、思ったら
下した
なんか悪いもの食べたかなぁ

お昼

煮物
(厚揚げ,こんにゃく,人参,
ｹﾞｿ,里芋)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86597/
.

:12/02/17 12:33 :F01B :wEl9V9jc

野菜ｼﾞｭｰｽ 79kcal
チロルちょこ 58kcal

今病院
帰ったらお風呂入って
お湯ためてる間に
ﾋﾞｽｺ食べる〜

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86597/
.

:12/02/17 17:32 :F01B :wEl9V9jc

夕方

ﾋﾞｽｺ
小さなﾁｮｺｹｰｷ

夜ご飯

ﾄﾏﾄﾘｿﾞｯﾄ
ﾀﾆﾀのﾌﾟﾘﾝ
柿の種 小袋
ﾁｮｺ少し


過食

泣きたい〜。
１人が寂しいなんて、
仕事に追いつめられたなんて、
パニック障害なんて、
鬱病なんて、
摂食障害なんて、

ただ意志の弱い自分から
逃げてるだけかなぁ〜...。

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86597/
.

:12/02/17 20:07 :F01B :wEl9V9jc

ゆり、過食しちゃったか
実は私も‥今やばい必死にお菓子食べまくってるやめたいのに‥
明日彼氏に会わないから、気がゆるんでるし(/_･､)
なんか４月から同棲だから今の内に‥とか考えてるのかもバカみたい

そう言ってくれてありがと私もゆりとこうやって話すの楽しみだよ

彼氏のことは言えなくて、嘘ついちゃったからかなり罪悪感とバレないか不安な気持ちがある
今まで男関係の話したことないからさ
いい歳だし言わなきゃかな‥

だね変に我慢しない方がいいのかもだわ

元彼とは付き合った期間は4ヵ月と短いけど‥いろんな時期含め3年くらいかな別れた後が長くて‥(>_<)
そうかもねぇ

いつもは予定どーりに来るの？？
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86102/

:12/02/17 20:29 :D905i :.VDSwyio

んそれよりも有り得ない量かな
満腹通り越してる(;_;)
今は確実に太ってるから‥4月には何とかしないと(T-T)

とりあえず、東京にいる友達にお世話になるって話したよ
怒らないけど、そっち系の話したことないから恥ずかしいのもあるかな(^^;)
バレたら、私が押し切ったって言うし彼氏は挨拶するよって言ってくれたこときちんと言うから‥大丈夫かな

まぁ‥そうかも私が決断できずにいたから


そうなると不安だよねぇでも考えすぎないのがいいよ
私も気にしすぎたら結構遅れちゃったし(>_<)
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86102/

:12/02/17 21:49 :D905i :.VDSwyio

腹筋するとき
息とめてまうよな
めっちゃ分かる〜ｗｗ
お腹周り引き締まるから
"くびれ出来るはず!!!"
そう信じて頑張ろ

昔は出会いあったけど
今は店変えてから
年齢層上がって出会いない
男前のお客さん来ても
結婚してる人とか...
悲しすぎるわ〜

出会いある

身長160cmやで
ぶぅﾁｬﾝはどれぐらい

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86542/

:12/02/18 03:21 :SH10C :G3zLn4nw

:12/02/18 04:00 :SH10C :7Uq.tgCM

朝ご飯

ﾄﾏﾄﾘｿﾞｯﾄ
充実野菜＋青汁

食べ過ぎた

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86597/
.

:12/02/18 07:25 :F01B :frlhqYQA

トピック

↑

msgβ

💬

Ｖ