脱デブ-１０ｷﾛ

#312 [ゆ]

　　
　　早く48kgに戻す
　

:12/03/28 08:15 :SA001 :CCKbW70Q

#313 [ゆ]

　
昼ごはん
マグロ中巻寿司４
塩たれ焼き鳥２
(皮１、ねぎま１)
　　

:12/03/28 23:11 :SA001 :CCKbW70Q

#314 [ゆ]

　
夜ごはん
もずく
納豆
豆腐
ＧＦティー
　　

:12/03/28 23:11 :SA001 :CCKbW70Q

#315 [ゆ]

　
久々のバイトちかれた
　

:12/03/28 23:14 :SA001 :CCKbW70Q

#316 [ゆ]

　
浮腫やばすぎる
　

:12/03/28 23:14 :SA001 :CCKbW70Q

#317 [ゆ]

　
マッサージマッサージ
　

:12/03/28 23:15 :SA001 :CCKbW70Q

#318 [ゆ]

　
朝ごはん
ナッティーバー４
ナッツタルト
　
昼ごはん
アボカドロール８
(ﾂﾅﾏﾖｼｭﾘﾝﾌﾟ)
若鶏ロースト
(具沢山トマトソース)
ナッティーバー１
ｽｲｰﾄﾎﾟﾃﾄｷｬﾗﾒﾙ１
ﾎｯﾄ豆乳麦芽ｺｰﾋｰ
ﾎｯﾄきなこﾖｰｸﾞﾙﾄ
　
　

:12/03/29 14:37 :SA001 :Whr0bnss

#319 [ゆ]

　
　　　はう、疲れる
　

:12/03/30 09:09 :SA001 :i7F1yNOA

#320 [ゆ]

　
朝ごはん
ナッティーバー２
ｽｲｰﾄﾎﾟﾃﾄｷｬﾗﾒﾙ１
カツ丼
ﾎｯﾄ豆乳麦芽ｺｰﾋｰ
ﾎｯﾄきなこﾖｰｸﾞﾙﾄ
りんご黒酢
　

:12/03/30 23:53 :SA001 :i7F1yNOA

#321 [ゆ]

　
夜ごはん
もずく
豆腐
納豆
飴
　
　

:12/03/30 23:54 :SA001 :i7F1yNOA

C-BoX E194.194