−１５キロ！
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#433 [uraganai]
朝
納豆キムチご飯
ミートボール
昼
弁当
バナナ
夜
クレープ
サーティワン
ご飯
豚のしょうが焼き
キャベツ
:12/06/06 21:15 
:N02C 
:/dJ8vLyI
#434 [uraganai]
うんち２回
:12/06/06 21:15 :N02C :/dJ8vLyI
#435 [uraganai]
朝
ご飯
チーズオムレツ
ヨーグルト
昼
アイスティー
カフェオレ
あんころ餅
まんじゅう
夜
中華料理
チョコレートパフェ
ダイアモンドのネックレスいただいてしまった(T_T)
まじありがとうございます
ご飯もめっちゃ美味しかったし楽しかった＼(^^)／
ネックレス似合う女になりたいので頑張ります
友達みんなに６０切ったらメールするわって言っちゃったしｗ
うんち１回
:12/06/07 22:41 :N02C :LQM1afYE
#436 [uraganai]
朝
ヨーグルト
餃子スープ
せんべえ
昼
豚キャベツキムチ
ご飯
キャベツレタスチーズのサラダ
夜
せんべえ
チョコレート２粒
ウォーキング９０分
ストレッチ
半身浴５０分
何日かサボってしまった
気合い入れ直す
:12/06/11 21:27 :N02C :LCDjjbcY
#437 [uraganai]
うんち１回
:12/06/11 21:28 :N02C :LCDjjbcY
#438 [uraganai]
朝
納豆ご飯
キャベツレタスチーズサラダ
ヨーグルト
昼
おにぎり２
夜
ほうれん草卵いため
焼さば少し
メッツコーラコップ１杯
濡れ煎餅１
食パン１
:12/06/12 21:24 :N02C :fg4.Socg
#439 [uraganai]
サボりすぎてやべー
朝
キノコご飯少し
ホンチョ
ざらめせんべい
昼
おにぎり２
ミニチョコマフィン
夜
クッキー１
そうめん２玉
きゅうりのサラダ
メンチカツ
せんべい１
ミニスティックメロンパン１
ホンチョ
:12/06/22 22:22 :N02C :M9yIOGVA
#440 [uraganai]
ウォーキング９０分
:12/06/22 22:23 :N02C :M9yIOGVA
#441 [uraganai]
朝
ざらめせんべい
ホンチョ
昼
おにぎり１
クッキー３
夜
ハンバーグ半分
サラダ
ホンチョ
ポッキー
ざらめせんべい
ウォーキング７０分
うんち１回
:12/06/23 21:27 :N02C :KXRlLdkM
#442 [uraganai]
朝
ハンバーグ
野菜炒め少し
ご飯
ホンチョ
昼
サラダ
クッキー２
夜
チョココロネ
チーズフランス
ホンチョ
いんげんの肉巻き４
ウインナー２
サラダ
お腹下したから痩せたｗ
:12/06/25 00:44 :N02C :i5q3LAbg
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