−１５キロ！
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#12 [Very Merry χ'mas
■]
大掃除３時間半くらいやってたｗ
リビング、トイレ、お風呂、洗面所はピカピカ！
４時ごろ
グラタン
せんべい１枚
たけのこの里６粒
:11/12/25 17:02 
:N02C 
:Yb6vGM4I
#13 [uraganai]
昨日
半身浴２０分
:11/12/26 10:36 :N02C :xK6vT7Cw
#14 [uraganai]
昨日の夜
チキン３こ
ピザ２切
ケーキ７口
ポテト
ケンタッキーのビスケット
マックシェイク
ピザまん
:11/12/26 10:39 :N02C :xK6vT7Cw
#15 [uraganai]
カラオケ朝の４時までコースｗ
AKBで始まりAKBで終わった
嵐、ハロプロ、SPEED歌いまくった！
:11/12/26 10:42 :N02C :xK6vT7Cw
#16 [uraganai]
11時
卵焼き
ミートボール1こ
野菜いため３口
ヨーグルト
キャラメル
:11/12/27 11:07 :N02C :qAUmE1fo
#17 [uraganai]
昨日のメニューは恐ろしくて書けない！
:11/12/27 11:08 :N02C :qAUmE1fo
#18 [uraganai]
犬の散歩＆ウォーキング
88分6.42キロ10088歩
縄跳び
200回
膝をつけて腕立て
70回
:11/12/27 13:18 :N02C :qAUmE1fo
#19 [uraganai]
カレーライス
マカロニサラダ
コーンスープ
アルフォート1枚
ばかうけ1枚
:11/12/27 18:08 :N02C :qAUmE1fo
#20 [uraganai]
うんち１回
:11/12/27 20:16 :N02C :qAUmE1fo
#21 [uraganai]
犬の散歩＆ウォーキング
82分6.12キロ10418歩
縄跳び400回
:11/12/27 20:17 :N02C :qAUmE1fo
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