身長→158�p

体重→今日の夜48.6�`

高校時代の44�`目指します

最近自分でも見た目分かるぐらい太った無理なﾀﾞｲｴｯﾄはしないで
毎日体重計って徐々に減らしていくぞ〜

:11/12/18 22:32 :SH05C :8H0fYhaw

48.2�`

まだまだこれからだ〜

:11/12/19 22:32 :SH05C :Y.LQxbZs

47.8�`

とりあえず21時以降は何も食べないことを気を付けよう

:11/12/20 23:02 :SH05C :CRXWI3ZE

47.6�`

お菓子1個食べてもた
気を付けよう

:11/12/21 23:01 :SH05C :p8D/jfHQ

47.8�`

かっぱ寿司行って来た明日は食べ過ぎないよう気を付けるぞ

:11/12/22 23:39 :SH05C :ohRYckuE

47.6�`

明日は47.4�`になるよう頑張るぞ

:11/12/23 23:53 :SH05C :GBPcOPbU

47.4�`

お昼おにぎり2個だけにしたのが効果出たかも
これからも頑張るぞ

:11/12/25 00:37 :SH05C :9j.ok9/Y

47.6�`

はぁ〜早く46�`代になりたい色々意識して頑張るぞ

:11/12/25 22:38 :SH05C :9j.ok9/Y

昨日26日は47.2�`
入力忘れ

:11/12/27 23:40 :SH05C :WWT7aG36

47.4�`

早く46�`代になりたい

:11/12/27 23:40 :SH05C :WWT7aG36

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