＊ゆっくり焦らずマイペースパート⑨＊
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#947 [りぃこ]
昨日の夕飯
＊野菜沢山ハンバーグ
＊タコス
＊もずく酢
＊おくらのポン酢和え
＊
特製サラダ
＊イモケンピ1/3袋
＊70%㌍ｵﾌビール１
＊白ワイン
＊さんぴん茶
:12/04/03 09:18 
:N05B 
:YfwkKGRw
#948 [りぃこ]
朝ごはんなし
＊カフェオレ
＊お水
明日はお買い物デート
昼も夜も調整今日は調整だヽ(´▽`)/
:12/04/03 09:19 :N05B :YfwkKGRw
#949 [りぃこ]
お昼ごはん
＊温かいうどん
＊しめじとほうれん草炒め少し
＊お水
:12/04/03 15:33 :N05B :YfwkKGRw
#950 [りぃこ]
こんな天気だから少し早めに上がれた
仕事中
＊ガム２
＊お水ちょいちょい
なんかスッキリしない…
一服して帰ろう(^ω^)
:12/04/03 17:16 :N05B :YfwkKGRw
#951 [りぃこ]
反復浴１セット
全身浴20分
小顔体操
顔コロコロ
:12/04/03 22:56 :N05B :YfwkKGRw
#952 [りぃこ]
夕飯
＊ビール１
＊チューハイ１
＊ひじき入り卵焼き
＊肉野菜炒め
＊エビとブロッコリーのサラダ
＊納豆巾着
:12/04/03 22:58 :N05B :YfwkKGRw
#953 [りぃこ]
朝ごはんなーし
＊コーヒー微糖
:12/04/04 18:25 :N05B :Pyn3nu4E
#954 [りぉん]
:12/04/04 18:40 :F02B :kVuUhelI
#955 [りぃこ]
昨日のランチ
ステーキハウスで
＊フィレ＆サーロインコース
＊ほうれん草のポタージュ
＊サラダ
＊ガーリックチャーハン
＊タピオカプリン
＊プチシュー
＊果物(苺２パイン１オレンジ１)
＊コーヒー１
:12/04/05 13:46 :N05B :9lhfRNs.
#956 [りぃこ]
昨日の夜
ワインバーで
＊ビール１
＊ワイン２人で１本
＊鯵のマリネ
＊自家製野菜のピクルス
＊アンチョビポテサラ
帰宅して
＊鉄火巻き
＊人参しりしり
＊お水
＊さんぴん茶
:12/04/05 13:48 :N05B :9lhfRNs.
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