*ゆっくり焦らずマイペースパートH*
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#62 [りぃこ]

2回

ストレッチ
小顔体操
:11/11/29 10:48
:N05B
:TysP1KiI
#63 [りぃこ]
*ガム1
よし仕事頑張ってこよう☆
:11/11/29 10:51
:N05B
:TysP1KiI
#64 [あちなん@62.0]
:11/11/29 13:20
:N07A3
:miVqLdLA
#65 [あちなん@62.0]
:11/11/29 13:21
:N07A3
:miVqLdLA
#66 [りぃこ]
お昼ご飯
*二色そぼろ弁当711`i
*お水1杯
午後もがんばるぞ(^ω^)
:11/11/29 14:15
:N05B
:TysP1KiI
#67 [りぃこ]
サプリ飲み忘れてたW
:11/11/29 14:16
:N05B
:TysP1KiI
#68 [りぃこ]
40〜42`キープして
腹筋6こに割るぞ


最近また仕事のストレスでイライラ…
:11/11/29 14:19
:N05B
:TysP1KiI
#69 [りぃこ]
*飴1
3年振りくらいに会った友達に『あれ?りぃこだよね?めちゃくちゃ変わったな〜つか綺麗になってびっくりしたよ』ってお世辞でも嬉しいよ(^ω^)
しかーしそいつはおっさん化しててあたしゃビビったわW
27にもなるとこーなるんかね?W
:11/11/29 14:26
:N05B
:TysP1KiI
#70 [りぃこ]
黒飴ののど飴うまーい

1日3つまでにして
12月1日からの禁煙頑張ろうヽ(´▽`)/
タバコ代ばかになんないし、お肌&体によくない!
42`なったら禁煙するっていってたのに実行してない自分が嫌だし、娘と約束したんだから守らなきゃね!
:11/11/29 14:30
:N05B
:TysP1KiI
#71 [りぃこ]
一服して午後頑張ろう

:11/11/29 14:34
:N05B
:TysP1KiI
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