うちの子も連れてくから
妊婦ｻﾝと子どもと3人組みが
居たらそれ私よ(笑)

３連ﾁｬﾝ飲みは身体にくるね
無理せず、でも楽しんできて
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86052/

:12/02/10 21:55 :F02B :EMgpSU66

:12/02/11 09:47 :N05B :yxjRmNV2

も今日からダイエット始めるみたいＷ

あたしも頑張らなきゃな！
って生理早くこないかね？

:12/02/11 09:52 :N05B :yxjRmNV2

:12/02/11 10:28 :N05B :yxjRmNV2

腰回し左右50回

:12/02/11 11:53 :N05B :yxjRmNV2

おはよ〜★
昨日は晩酌でお菓子
食べまくっちゃった
久しぶりにあんなに
お菓子食べちゃった

今から熱海向かうよ
電車なう〜♪
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86052/

:12/02/11 12:25 :F02B :LqOelycc

お昼ごはん
＊鶏つくね入り春雨生姜スープ
＊22品目の野菜ジュース
↑これめさくさ不味かった(´ω｀)

２回目

:12/02/11 14:55 :N05B :yxjRmNV2

:12/02/11 16:43 :N05B :yxjRmNV2

食べ会わせ悪かったのか
お腹痛いよ(＿＿;)

夕飯は友が作ってるビーフシチュー
手抜きできますな
�i高いから半分は朝ごはんにしよう

:12/02/11 17:02 :N05B :yxjRmNV2

１時間位昼寝してもーた

腹筋20回
捻り腹筋20回
脚上げ腹筋40回

に負けないように
頑張らなきゃ！！

男の体脂肪は何%が普通なんだろう？
調べてみましよ！

:12/02/11 20:51 :N05B :yxjRmNV2

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