仕事中
＊レモンティー１
＊ガム２

:12/01/31 20:24 :N05B :tb/j7nxI

昨日の夕飯
＊鮪の刺身４切れ
＊イカの刺身４切れ
＊きんぴら
＊コロッケ１
＊牛すじ大根
＊リゾット1/3
＊ペペロンチーノ1/3
＊ビール２
＊焼酎水割り３
＊お水

友が洋食のコックさんだから旨かった
しかし炭水化物Ｗ

:12/02/01 10:27 :N05B :GAYCfS8Y

起きてから
＊お水２

:12/02/01 10:27 :N05B :GAYCfS8Y

朝ごはん
＊カレー少なめ
＊お水

授業参観行ってこよう

:12/02/01 11:11 :N05B :GAYCfS8Y

:12/02/01 12:48 :N05B :GAYCfS8Y

:12/02/01 15:11 :N05B :GAYCfS8Y

＊お水２

:12/02/01 17:33 :N05B :GAYCfS8Y

お疲れ様
りぃこﾁｬﾝ色々心配
かけちゃってごめんね
とりあえずもう大丈夫
ありがとう
また今日から頑張るよ
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86052/

:12/02/01 19:11 :F02B :.KtYFs6s

:12/02/02 12:52 :N05B :JlMa/R9.

朝ごはんなし
＊カフェオレ

お昼ごはん
＊ロースカツ丼1/3
＊お茶


雪がものっそいＷ
こりゃ風邪引くわけよね

:12/02/02 12:53 :N05B :JlMa/R9.

トピック

↑

msgβ

💬

Ｖ